Psykiatri / psykoterapeutti Asst. Assoc. DR. Rıdvan Üney antoi tietoa aiheesta. Aiheuttaako masennus painonnousua, aiheuttaako painonnousu masennusta? Aiheuttavatko masennuslääkkeet painonnousua masennuksessa? Jos lääkkeet parantavat masennusta, masentun uudelleen painonnuttuani? Kuinka minua kohdellaan sitten?
Näitä kysymyksiä kysytään jatkuvasti masennuksen kehittämisessä ja hoidossa. Näiden selventäminen auttaa estämään meitä sekoittumasta kuulotietojen perusteella.
Lihavuus on masennuksen syitä.
Itseluottamuksen ongelmat ovat liikalihavilla melko korkeat. Nykyään ihanteellinen mies- ja naispuolinen tyyppi on määritelty. "Fit" -ryhmä pidetään etualalla ja jopa vaatteet valmistetaan kohdistamalla ne. Ylipainoiset ihmiset ovat melkein laiminlyöty tältä osin. Diabetes, verenpaineongelmat, sydänongelmat, liikerajoitukset, jotka ovat yleisempiä ylipainoisilla, lisäävät taipumusta masennukseen. Näiden lisäksi sosiaalinen fobia ja ahdistuneisuushäiriöt ovat myös yleisiä. Epäonnistunut ruokavalio ja liikuntayritykset aiheuttavat myös voimakkaita itseluottamusta. Tämän lisäksi yhteiskunnan kyyninen näkemys rasvoista, fyysinen ulkonäkö on merkittävä pääsy työelämään, ja siksi ylipainoisten ihmisten suosimattomuus helpottaa näiden fyysisen ulkonäönsä vuoksi jo häiritsemien ihmisten masentumista. Monilla liikalihavilla on enemmän syömiskäyttäytymistä sisäisenä reaktiona tähän tilaan. Nyt syntyy noidankehä ja masennuksesta tulee kohtalokas. Tässä vaiheessa masennusta tulisi hoitaa ja henkilön itseluottamus palauttaa, jotta hän voi olla jälleen tuottelias elämässä ja ehkä päättäväisempi ja rohkeampi painoon liittyvissä hoidoissa.
Masennus voi aiheuttaa painon nousua.
Masennus alkaa joskus ruokahalun muutoksilla, varsinkin alkuvaiheessa. Painonnousu on yleisempää epätyypillisissä tai naamioituissa masennuksissa. Toisin sanoen jännitys, onnettomuus ja epätoivo johtavat henkilön toimintaan, josta hän voi olla tyytyväinen. Helpoin näistä on syöminen. Suklaan ja sokerin tarve ja kulutus lisääntyvät premenstruaalisen jännityksen oireyhtymässä naisilla, joilla on eräänlainen masennus. Sulkeutuminen, energia
Pikaruoka-aterioiden syöminen ruoanlaittamisen sijaan on yksi syy painonnousuun. Lisäksi masennusjaksojen aikana harjoittelu vaikeutuu vastahakoisuuden ja uupumuksen takia, minkä seurauksena painonnousu on väistämätöntä. Fyysisen ahdistuksen aiheuttama painonnousu voi myös pahentaa masennusta.
Aiheuttavatko masennuksen hoidossa käytetyt masennuslääkkeet painon nousua?
Yleensä ihmiset oppivat lääkehoidoista monissa sairauksissa, naapureidensa tai ystäviensä hoitokokemuksista tai Internet-keskustelusivustojen kommenteista. Mutta kuinka turvallisia nämä tietolähteet ovat? Hoidot keskeytetään usein masennuslääkkeiden sivuvaikutusten takia muutaman ensimmäisen päivän aikana. Vaikka on realistisempaa kääntyä uudelleen lääkärin puoleen ja keskustella haittavaikutuksista, henkilö jättää hoidon ja joutuu elämään masennuksen kanssa. Masennushoito vaatii erittäin hyvää yhteistyötä potilaan ja psykiatrin välillä. Tämä johtuu siitä, että hoito kestää vähintään kuusi kuukautta. Siksi henkilön, joka käyttää huumeita kuusi kuukautta, on käytettävä huumeita tavalla, joka ei vaikuta hänen elämäänsä eikä vahingoita hänen päivittäistä työtä. Maailmassa on vain yksi jokaisesta ihmisestä. Masennuslääkkeitä on kuitenkin rajoitetusti. Yhteistyö on tärkeämpää hoidon alkuvaiheessa henkilökohtaisen lääkehoidon kehittämiseksi. Jos painosi nousee lääkityksen aikana, sinun tulee ilmoittaa asiasta psykiatrille, jotta uusia lääkevaihtoehtoja voidaan arvioida hoidossa. On tärkeää parantaa yhteistyötä masennuslääkkeiden kanssa eikä pelätä sivuvaikutuksia.
Eikö muuta hoitoa ole kuin lääke?
Muut psykoterapiat kuin lääkkeet ovat hyödyllisiä hoidossa masennuksen vakavuudesta riippuen. Psykoterapia on yleinen nimi psykologisista hoidoista, joiden tarkoituksena on ratkaista yksilöiden emotionaalisia ja käyttäytymisongelmia sekä suojella ja parantaa heidän mielenterveyttä. Psykoterapioista on kuitenkin melko vähän väärää tietoa. Psykoterapioita on myös monissa muodoissa, ja monet niistä ovat tehokkaita ihmisen hoidossa. Toisin kuin yleinen käsitys, sohbet Se ei ole rentoutumismenetelmä. Tämä tilanne eroaa siitä, mitä teet ystävien ja perheen kanssa. Tilanteen vakavuudesta riippuen psykoterapia vaihtelee muutamasta kuukaudesta useisiin vuosiin.
Psykoterapian välttämättömyys, kesto, haastattelutiheys, haastatteluaika ja tavoitteet määritetään terapian ensimmäisissä istunnoissa. Psykoterapiaistuntojen välillä on mahdollista, että terapia onnistuu, jos henkilö arvioi itseään, keskittyy enemmän henkiseen tilaansa ja suorittaa määrätyt tehtävät. Toisin sanoen, psykoterapia ei ole kompromissitilaa ja neuvoja. Lisäksi psykoterapian tulisi suorittaa tällä alalla koulutettuja psykiatreja ja psykologeja. On kuitenkin tärkeää oppia masennuksesta ja hoitaa sitä koulutuksessa.
Ole ensimmäinen, joka kommentoi