Henkisen terveyden turvaaminen pandemiassa

Vuosisadan epidemiatauti, Covid-19-infektio, vaikuttaa syvästi paitsi fyysiseen, myös henkilön mielenterveyteen. Acıbademin yliopiston Atakentin sairaalan psykiatrian erikoislääkäri Dr. Rauha Sancak Jotkut Covid-19: n jälkeen havaituista mielenterveysongelmista voidaan sekoittaa fyysisiin sairauksiin. Tästä syystä on tärkeää saada tietoa mielisairauksista ja olla varovainen oireiden suhteen. Nykyään epidemian jatkuessa kohtaamme usein Covid-19: een liittyviä ongelmia psykiatrisissa klinikoissa. Varsinkin vaikeaa sairautta sairastavilla potilailla Covid-19-potilaat, joita on hoidettava tehohoidossa, kokevat voimakasta posttraumaattista stressihäiriötä. Tapaamme usein mielenterveyshäiriöiden pahenemista, jotka ovat hallinnassa hallinnassa. " sanoo. Psykiatri Dr. Barış Sancak selitti 19 yleistä psykologista ongelmaa Covid-5-infektion jälkeen ja mihin sairauksiin Covidin pelko voidaan sekoittaa, ja teki tärkeitä ehdotuksia ja varoituksia mielenterveyden suojelemiseksi.

Ahdistuneisuus (ahdistuneisuus) häiriöt

Tutkimukset ovat osoittaneet, että ainakin puolella Covid-19-potilaista on ahdistuneisuushäiriön oireita. Ahdistavat ajatukset sairaudesta tulevat usein mieleen koko päivän. Henkilön voi olla vaikea hylätä kielteisiä ajatuksia siitä, että valitukset eivät poistu. Näemme usein, että henkilö tutkii oireitaan pitkään Internetissä. Valitusten, kuten sydämentykytys, hengenahdistus, ahdistuksen tunne, kuolemanpelko, univaikeudet, pitäisi viitata ahdistuneisuushäiriöön. Valitukset, kuten hengenahdistus ja sydämentykytys, voivat jatkua jonkin aikaa Covid-19: n jälkeen. Siksi ahdistuneisuushäiriöt voidaan jättää huomiotta. Lisäksi havaitsemme, että ahdistuneisuushäiriö lisääntyy yhteiskunnassa, jossa ei ole Covid-19: tä monista psykososiaalisista syistä. Jos luulet, että sinulla on näitä oireita, ota yhteys mielenterveyden ammattilaiseen.

masennus

Puolet Covid-19-potilaista kokee masennusoireita, ja masennusvalitukset yleistyvät yhteiskunnassa. Valitukset, kuten onnettomuus, kyvyttömyys nauttia elämästä, ruokahalun ja unen muutokset, ovat tärkeitä masennuksen oireita. Tutkimukset ovat osoittaneet, että itsemurhakäyttäytyminen, yksi masennuksen vaarallisimmista seurauksista, lisääntyy myös pandemian jälkeen. Sosiaalinen eristäytyminen, epävarmuuteen liittyvät ahdistukset, taloudelliset ongelmat, masennuksen historia ja vaikea Covid-19-tauti ovat tärkeitä riskitekijöitä. Kun havaitset masennusvalituksia itsessäsi ja sukulaisissasi, sinun pitäisi saada tukea mahdollisimman pian.

Haitalliset tavat

Tutkimukset ovat osoittaneet, että alkoholin kulutus kasvaa kaksi kertaa pandemian jälkeen. Ne, joilla on aiemmin ollut alkoholiongelmia, ovat erityisen vaarassa. Tämä "itsehoito" voi johtaa vakaviin riippuvuustaulukoihin. On myös tutkimuksia, jotka viittaavat siihen, että Covid-19-infektio on vakavampi ihmisillä, joilla on alkoholi- ja päihderiippuvuus.

Unettomuus

Unettomuus, joka on yksi yleisimmistä oireista Covid-19-infektion jälkeen, voi johtua muista mielisairauksista tai se voidaan nähdä yksin. Vaikka sen mekanismia ei ole vielä määritelty, sen uskotaan johtuvan hormonaalisista ja biokemiallisista muutoksista aivoissa. Voimme hallita tätä tilannetta asianmukaisella hoidolla yksityiskohtaisen arvioinnin jälkeen. Lisäksi näemme, että krooninen unettomuus saavuttaa 40 prosenttia yleisessä yhteiskunnassa pandemian aikana. Joillekin ihmisille jopa elämäntapamuutokset voivat olla riittäviä tilanteen korjaamiseksi.

Posttraumaattinen stressihäiriö

Psykiatri Dr. Rauha Sancak "Tämän usein unohdetun häiriön voidaan nähdä 19 prosenttina purkautumisen jälkeen, erityisesti sairaalahoidossa olevilla potilailla, joilla on vaikea Covid-90. Erityisesti näemme, että potilaat, jotka tarvitsevat hoitoa tehohoidossa, kokevat psykologista traumaa. Voimakas kuolemanpelko, epätoivo, epätoivo ja yksinäisyyden tunne edistävät tämän vaivan syntymistä. Jos pahoja ajatuksia sairaalakokemuksesta, painajaisia, nukahtamisvaikeuksia ja muistuttavien ärsykkeiden välttämistä esiintyy yli kuukauden ajan purkautumisen jälkeen, hoitoa tulisi soveltaa. Jos tätä sairautta ei hoideta, sillä on riski pysyvyydestä. " sanoo.