On mahdollista selviytyä kuukautiskipuista

Kuukautiskipuista on mahdollista selviytyä
On mahdollista selviytyä kuukautiskipuista

Anadolu Health Center gynekologian ja synnytystautien erikoislääkäri Dr. Meltem Çam korosti, että kuukautiskierto on erittäin tärkeä naisen tuottavuudelle. Kuukautisten aikana naiset voivat kokea unettomuutta, päänsärkyä, nälän tunnetta, turvotusta, mielialan muutoksia, rintojen kipua ja erityisesti aknea kasvoissa. Anadolu Medical Centerin gynekologian ja synnytyslääkärin asiantuntija Dr. Meltem Çam sanoi: "Tässä prosessissa ilmenevät ongelmat ja valitukset voidaan ratkaista hoidolla. Synnytyslääkärin tulee olla kuin naisen perhelääkäri, ja näissä tapauksissa hänen tulee ratkaista naisen ongelmat monialaisesti eri lääketieteen alojen tuella. Sopivaa ruokavaliota, liikuntaa ja tarvittaessa lääkehoitoja voidaan kokeilla.

Anadolu Health Centerin gynekologian ja synnytystautien asiantuntija Dr. Meltem Çam sanoi: "Naisten, jotka kokevat voimakasta kuukautiskipua, tulisi käydä synnytyslääkärin tarkastuksessa. Kipu voi olla fysiologista eli luonnollista kuukautiskierrosta riippuen, samoin kuin kohdun ja munasarjojen fibroidit ja kystat voivat aiheuttaa näitä kipuja. Tällaisissa tapauksissa hoito voi vaihdella syystä riippuen. Kuukautiskivut liittyvät yleensä ovulaation toimintaan. Kipulääkkeet ja ehkäisypillerit vähentävät kipua. Varsinkin särkylääkkeiden aloittaminen 1-2 päivää ennen odotettua kuukautista auttaa vähentämään vaivoja. Jos kuukautisten aikana ilmenevät vaivat heikentävät naisen elämänlaatua, hänen tulee kääntyä gynekologin puoleen.

Lääkkeitä ei tule käyttää usein kuukautisten viivästymiseen.

Gynekologian ja synnytystautien erikoislääkäri Dr. Meltem Çam sanoi: "Tätä menetelmää ei ole tarkoituksenmukaista käyttää usein, paitsi erityistapauksissa. Kystojen ja fibroidien hoito; niiden sijainti, koko, potilaan vaivojen muoto ja voimakkuus, ja mikä tärkeintä, naisen ikä ja hedelmällisyys. Lääkitys ja joskus kirurginen hoito saattaa olla tarpeen.

Liikunta kuukautisten aikana on hyväksi keholle

Gynekologian ja synnytystautien asiantuntija Dr. Meltem Cam jatkoi:

"Ei pidä unohtaa, että tämä ajanjakso on seurausta ovulaation syklistä, joka naisen tietyn elämänjakson aikana tulisi kokea ja joka varmistaa hänen hedelmällisyytensä. Tänä aikana tulee syödä pois hiilihydraateista ja suolasta. Voit erityisesti nauttia tästä ajasta; Siitä on mahdollista tehdä hauskempaa ja onnellisempaa aikaa esimerkiksi kävelyllä, juoksulla ja tanssilla."