Suosituksia luumurtumia vastaan

Suosituksia luumurtumia vastaan
Suosituksia luumurtumia vastaan

Memorial Health Groupin ”7. Ortopedian päivät” -tapahtuma. Ortopedian ja traumatologian kokeneet nimet kertoivat yläraajojen murtumien hoidosta.

Prof. Memorial Şişli sairaalan ortopedian ja traumatologian osastolta. DR. Mahir Mahiroğulları, prof. DR. Mehmet Alp ja prof. DR. Olcay Güler kertoi myös varotoimista, jotka on toteutettava luiden suojelemiseksi murtumia vastaan.

Prof. toteaa, että suurin osa hartioiden murtumista johtuu kaatumisesta tai vakavista vammoista. DR. Mahir Mahiroğulları korosti, että lumelle ja jäisille teille kaatumisesta johtuvat olkapäämurtumat lisääntyvät erityisesti talvella. Mahiroğulları sanoi, että olkapäämurtumia voi tapahtua liikenneonnettomuuksien tai urheilutoiminnan seurauksena: "Olkaluun murtumia voi tapahtua solisluun (solisluun), lapaluun (lapaluun) ja olkaluun (olkaluun) luissa. Erityisesti olkaluun murtumat ovat yleisempiä iäkkäillä potilailla osteoporoosin aiheuttaman heikon luun tiheyden vuoksi. Hartiakipu, turvotus tai mustelmat olkapään alueella, arkuus, hartioiden epätasapaino tai olkapään epämuodostuma ovat olkapään murtumien yleisimpiä oireita. Hartiamurtumien hoidossa voidaan käyttää myös ei-kirurgisia hoitoja, kuten jääkäyttöä, käsivarren nostoa, lääkitystä tai fysioterapiaa. Kuitenkin erilaisia ​​kirurgisia hoitoja voidaan soveltaa murtumatyypin, aktiivisuustason ja potilaan yleisen terveydentilan mukaan.

Kyynärpääsairaudet ovat hyvin yleisiä ihmisillä, jotka käyttävät käsiään liikaa ja pakottavat niitä. Kyynärpään epämukavuus näkyy enemmän kotiäidillä ja ihmisillä, jotka joutuvat käyttämään jatkuvasti käsiään työssään. Prof. totesi, että kyynärpäiden murtumia nähdään enimmäkseen lapsilla. DR. Olcay Güler sanoi: "Lasten putoaminen urheilun aikana on tärkein syy siihen, miksi kyynärpään murtumat ovat yleisempiä. Kyynärpään murtumia voi kuitenkin nähdä myös vammojen ja iskujen takia. Hoitosuunnitelma voi myös muuttua kyynärpään murtumien tyypistä riippuen. Vaikka kyynärpään kiinnityshoitoja, kuten kipsiä tai lastaa voidaan käyttää, voidaan käyttää myös kirurgisia menetelmiä moniosaisissa murtumissa.

Prof. korostaa, että ranteen murtumia voi nähdä missä iässä tahansa. DR. Mehmet Alp sanoi: "Osteoporoosista eli osteoporoosista kärsivien ihmisten luut voivat olla herkempiä iskuille ja kaatumisille. Hiihtäessä tai kontaktiurheilua harrastaessa törmäysriski kasvaa ja käsien ja ranteiden murtumia voi nähdä enemmän näillä ihmisillä. Käden ja ranteen murtuma; Se voi ilmetä sellaisina oireina kuin voimakas kipu, turvotus, arkuus, mustelmat tai merkittävä epämuodostuma. Voidaan käyttää hoitoja, kuten kipsiä tai lastaa käden ja ranteen immobilisoimiseksi. Jos rannemurtumissa on liikerajoituksia kipsi- tai lastakäsittelyn jälkeen, fysioterapialla voidaan saada erittäin myönteisiä tuloksia. Murtuman tyypistä riippuen voidaan kuitenkin joskus tarvita kirurgisia hoitoja.

Prof. DR. Mahir Mahiroğulları, prof. DR. Mehmet Alp ja prof. DR. Olcay Güler teki seuraavat ehdotukset luiden suojaamiseksi murtumia vastaan;

  • Varsinkin naisilla luuntiheys alkaa laskea vaihdevuosien jälkeen. Tästä syystä sekä naisten että miesten on tärkeää tarkistaa luutiheys säännöllisin väliajoin.
  • Tarvittavaa kalsiumin ja D-vitamiinin saantia ei pidä laiminlyödä.
  • Tupakoinnin lopettaminen on tärkeää luuston terveydelle, sillä se ehkäisee monia terveysongelmia.
  • Koska joillakin lääkkeillä voi olla kielteisiä vaikutuksia luihin, lääkettä ei tule käyttää ilman lääkärin neuvoja.
  • Terveellinen ruokavalio ja liikunta tulee ottaa osa elämääsi.
  • Urheilun aikana on tärkeää käyttää suojavarusteita.
  • Kengät tulee valita lajiin sopivaksi.
  • Esineet, kuten matot, jotka voivat aiheuttaa kaatumista kotiympäristössä, tulee järjestää ja korjata.
  • Se kuuluu myös toimenpiteisiin, joihin iäkkäät ihmiset voivat ryhtyä asentaakseen tukitangot kylpyhuoneisiin ja wc-tiloihin.

Ole ensimmäinen, joka kommentoi

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.


*