Vaikka vauvan tuominen maailmaan on onnellinen tapahtuma, on myös näkökohta, joka tekee äidin elämästä vaikeaa ja stressaavaa. Tästä syystä monet naiset tuntevat lievää surua ja ahdistusta äidiksi tulonsa jälkeen ja voivat kokea merkittäviä mielialan muutoksia.
Lähi-idän yliopistosairaalan erikoislääkäripsykologi Tuğçe Denizgil Evre sanoo, että jos nämä oireet, joiden odotetaan häviävän spontaanisti seitsemän tai kymmenen päivän kuluessa normaaleissa olosuhteissa, saattavat viitata lapsen masennukseen. Tuğçe Denizgil Evre “Synnytyksen jälkeinen masennus alkaa salakavalasti syntymän jälkeisten kuuden viikon aikana ja häviää muutamassa kuukaudessa, mutta voi kestää jopa yhden tai kaksi vuotta. Tällä masennuksella on useita syitä. Kilpirauhasen häiriöillä voi olla merkitystä estrogeenin ja progesteronin, ts. Kuukautiskierron ja raskautta suojaavan sukupuolihormonin äkillisessä laskussa syntymän tai myöhään alkavan synnytyksen jälkeisen masennuksen kanssa. Lisäksi B9-vitamiini voi olla tehokas synnytyksen jälkeisessä masennuksessa ”, hän sanoo.
Synnytyksen jälkeinen masennus voi kestää jopa 2 vuotta
Psykologi Tuğçe Denizgil sanoi, että synnytyksen jälkeinen masennus, joka ilmenee 50 prosentista 70 prosenttiin äideistä, kestää noin kaksi kuukautta, ja sanoi seuraavat muutokset äidin synnytyksen jälkeisessä mielentilassa; ”Uusi äiti on hyvin hämmentynyt. Hänen silmänsä täyttyvät usein, hän ei voi keskittyä, hän voi kokea syviä huokauksia ja tuntee, että jokainen ruumiinosa kipeytyy. Tätä tilaa, jota kutsutaan synnytyksen jälkeiseksi suruksi, pidetään normaalina. Viikon tai kymmenen päivän kuluessa äiti alkaa sopeutua vauvaansa ja uuteen ympäristöönsä oppimalla vähitellen käyttäytymistä. Naisille, joilla ei ole kokemusta äitiydestä, sukulaisilta ensimmäisinä jaksoina saama tuki on erittäin tärkeää. Äidit, joilla on ollut vaikea raskaus, uhkaava keskenmeno tai tullut raskaana vaikealla, voivat olla hermostuneita, ahdistuneita ja kiireisiä ajattelemalla, että he menettävät vauvansa milloin tahansa. "
Hormonaaliset, sosiaaliset ja psykologiset muutokset voivat aiheuttaa synnytyksen jälkeistä masennusta
Tuğçe Denizgil Evre totesi lapsen masennuksen aiheuttamista psykologisista syistä, että kaikkien synnyttävien naisten hormonaalisten muutosten lisäksi voidaan havaita psykiatrisia häiriöitä ja synnytyksen jälkeisiä muutoksia voi esiintyä stressin, ihmissuhteiden ja sosiaalisen tuen yhteydessä.
Psykologi Tuğçe Denizgil Evre, joka sanoo, että äidit, jotka ajattelevat, että heidän elämäänsä vaikuttavat pikemminkin ulkoiset tekijät kuin itse, kuuluvat suurempaan synnytyksen jälkeisen masennuksen riskiryhmään, totesi, että hormonit saavuttivat raskautta edeltävän tason kolmen päivän kuluessa syntymästä, lisäksi kemiallisiin muutoksiin, sosiaalisiin ja psykologisiin muutoksiin, jotka liittyvät vauvan syntymiseen, hän myös totesi kasvaneensa.
Synnytyksen jälkeinen masennus 50-70 prosentilla vastasyntyneistä naisista voi olla suuri vaara äidille ja lapselle, jos heitä ei hoideta
Synnytyksen jälkeisen masennuksen oireet
Psykologi Tuğçe Denizgil Evre, joka jatkaa lausuntoja synnytyksen jälkeisen masennuksen oireista, totesi, että tilanteet, kuten vakava suru tai tyhjyys, tuntemattomuus, äärimmäinen väsymys, energian puute ja fyysiset valitukset ovat synnytyksen jälkeisen masennuksen oireita. Hän sanoi myös, että perheen, ystävien tai miellyttävän toiminnan välttäminen, usko siihen, että hän ei rakasta vauvaa tarpeeksi, tai huoli vauvan ruokinnasta ja nukkumisesta sekä pelko vauvan vahingoittamisesta voi olla masennuksen oire.
"Äideillä voi olla vaikeuksia keskittymisessä, muistin heikkous, lisääntynyt psykomotorinen aktiivisuus, levottomuus, ahdistuneisuus, hermostuneisuus, rajoitukset, pahoinvointi, spontaani itku ja paniikkikohtaukset, ruokahaluttomuus, laihtuminen, unettomuus, haluttomuus hoitaa vauvaa tai haluavat tappaa vauva. "Tuğçe Denizgil Evre totesi myös, että syyllisyyden tunne, kiinnostuksen ja halun menetys, masentunut mieliala, mielihyvän menetys, arvottomuuden tunne, toivottomuus, avuttomuus ja kuoleman- tai itsemurha-ajatukset voidaan havaita masentuneiden tunteiden sijaan. onnen.
Tuğçe Denizgil Evre: "Jos imevä äiti on masentunut, hän voi käyttää lääkettä lääkärin valvonnassa."
Todeten, että synnytyksen jälkeinen masennus vaihtelee oireiden vakavuuden ja tyypin mukaan, psykologi Tuğçe Denizgil Evre sanoi, että masennuslääkkeet tai osallistuminen koulutustukiryhmään voivat olla hoitovaihtoehtoja. Psykologi Tuğçe Denizgil jatkoi seuraavasti: "Jos imevä äiti on masentunut, hän voi käyttää lääkettä lääkärin valvonnassa."
Psykologi Tuğçe Denizgil Evre totesi, että hoitamaton synnytyksen jälkeinen masennus voi olla vaarallista äidille ja lapselle, ja äitien, jotka kokevat masennusta raskauden jälkeen, on ehdottomasti haettava ammattiapua. Psykologi Denizgil Evre sanoi: "Jos synnyttävät äidit eivät kykene selviytymään päivittäisistä tilanteista, ajattelevat vahingoittavansa itseään tai vauvaa ja viettävät suurimman osan päivästä äärimmäisen ahdistuneessa, peloissaan tai paniikkitilassa, heidän tulisi ehdottomasti hakea ammattiapua. Synnytyksen jälkeen äidin vieressä tarvitaan ymmärtäväinen, kokenut ja tukeva aikuinen. Äidille tulisi ilmoittaa etukäteen, että suhde vauvaan muuttuu ja henkistä kärsimystä voi syntyä, ja on ehdotettava, että nämä ovat väliaikaisia.
Voiko synnytyksen jälkeinen masennus estää?
Psykologi Tuğçe Denizgil Evre totesi, että on olemassa tekijöitä, jotka voivat auttaa ehkäisemään lapsen masennusta tai selviytymään siitä, ja masennusta sairastavien äitien ei pitäisi epäröidä hakea apua ja kertoa ihmisille, jotka voivat auttaa. ”Äitien tulisi olla realistisia odotuksissaan itselleen ja vauvoilleen. Pitäisi käyttää ja kävellä. Hänen on poistuttava talosta hetkeksi. Hänen tulisi olla tietoinen siitä, että jotkut päivät ovat hyviä ja toiset huonoja. Hänen tulisi pysyä poissa alkoholista ja kofeiinista, kehittää suhdettaan vaimoonsa ja varata aikaa toisilleen. Psykologi Tuğçe Denzigil Evre, joka sanoi, ettei hänen pitäisi eristää itseään kommunikoimalla perheensä ja ystäviensä kanssa, lisäsi, että kun hän menee ensimmäisen kerran kotiin sairaalan jälkeen, kävijöitä tulisi rajoittaa, puheluita tulisi vähentää ja äidin pitäisi nukkua tai levätä ja rentoutua, kun vauva nukkuu.
Ole ensimmäinen, joka kommentoi