Tutkimukset osoittavat, että 35,7 prosentilla ihmisistä maailmanlaajuisesti on unihäiriöitä. Unen laatu on tärkeämpää kuin koskaan epidemian aikana. Koska terveellinen uni on yksi immuunijärjestelmän tärkeimmistä kannattajista. Journal of Clinical Sleep Medicine -lehdessä julkaistun raportin mukaan 35,7% ihmisistä maailmanlaajuisesti kokee unihäiriöitä, kun taas painajaiset ja kuorsaus ovat yleisimpiä unihäiriöitä. Arvioinnin tekeminen aiheesta, kasvo- ja kasvojen proteesiasiantuntija Dr. Tuğrul Saygı sanoi: "Painajaiset, jotka ovat psykologisia unihäiriöitä, ovat tärkeä ongelma, jota kokevat monet henkisesti kuluneet ihmiset epidemian aikana. Kuorsaus voi olla erilaisten sairauksien ennustaja. Tässä vaiheessa ei pidä unohtaa, että unilääkkeiden käyttö on väärä tapa pelastaa päivä ja että se voi pitkällä aikavälillä tuhota täysin unimallit.
Unen laatu ja unen kesto eivät ole samat
Korostamalla, että toisin kuin yleinen väärinkäsitys, ei ole tarpeen nukkua pitkiä tunteja terveellisen unen saavuttamiseksi. Tuğrul Saygı käsitteli myös unen laatuun vaikuttavia tekijöitä: ”Laadukas uni vaikuttaa myös elämänlaatuun tukemalla henkistä ja fyysistä terveyttä. Jos henkilö ei voi tuntea itsensä levänneeksi ja täynnä energiaa seuraavana päivänä, on syytä epäillä unen laatua. Monet tottumukset, kuten epäsäännöllinen uniaikataulu, melun, lämpötilan, uniympäristön valon, kofeiinin ja alkoholin kulutus, vaikuttavat negatiivisesti unen laatuun. Vaikka tämä tilanne lisää riskejä, kuten aivohalvaus, sydänsairaudet ja korkea verenpaine, sillä voi olla myös psykologisia seurauksia, kuten unettomuuden aiheuttama hermostuneisuus, ahdistuneisuus tai masennus. Kuorsaus on kriittistä, koska se antaa tärkeitä viestejä henkilön unen laadusta. Vaikka pieni kuorsaus on normaalia, liiallinen kuorsaus voi olla ennustaja nenän, kurkun ja leuan muodon ongelmista tai sairauksista, kuten uniapneasta.
Kivuton menetelmä kuorsaushoidossa: Kuorsausproteesi
Mainitsemalla, että tehokkain menetelmä kuorsauksen hoidossa on nykyään kuorsausproteesit, Dr. Saygı selitti proteesin yksityiskohdat seuraavasti: ”Kuorsaavaa proteesia käytetään vain hoidon aikana ja unen aikana. Aivan kuten nyrkkeilijän henkisuojat, se asettaa alaleukan eteen kiinnittämällä sen hampaisiin, se avaa kielen ja kitalaen taipumisesta tukkeutuneen hengitystiet ja estää kuorsauksen ja uniapnean. Kuorsausproteesia käyttävien potilaiden onnistumisaste on 90-95%. Koska se sijoittaa alaleuan eteenpäin asentoon unen aikana, se estää kuorsauksen ja uniapnean myös potilailla, joilla on pieni alaleuka. Koska kuorsausproteesi valmistetaan yksilöllisesti, sitä voidaan käyttää muissa hammasproteeseissa ja edentulismissa. Siten kivuton ja kivuton hoito on mahdollista ilman kirurgisen toimenpiteen tarvetta. "
Ole ensimmäinen, joka kommentoi