Mitkä liikkeet aiheuttavat niskakipua?

Mitkä liikkeet aiheuttavat niskakipua
Mitkä liikkeet aiheuttavat niskakipua

Kaulan tyrät tunnetaan yleisenä tilana yhteiskunnassa. Asiantuntijat toteavat, että jos on stressiä tai psyykkistä traumaa, lihaksissa esiintyy kouristuksia, jotka korostavat, että tämä tilanne aiheuttaa myös niskakipua, ja kiinnittää huomiota tarpeeseen käyttää niskaa ja selkärankaa oikein normaalina aikana. Asiantuntijat suosittelevat välttämään äkillisiä, hallitsemattomia, liiallisia liikkeitä, jotka ovat rutiininomaisia, rasituksia, jotka ylittävät henkilön voiman, sekä pitkää seisomista ja istumista samassa tai väärässä asennossa.

Üsküdarin yliopiston NPİSTANBUL-aivosairaala Aivo-, hermo- ja selkäydinkirurgi Prof. DR. Mustafa Bozbuga jakoi tärkeitä tietoja niskakipuista ja neuvoja kaulan suojaamiseksi.

Kipu kehossa on varoitusjärjestelmä

Toteamalla, että kipu on hyvin kattava aihe, prof. DR. Mustafa Bozbuga sanoi: "Kipu on lähinnä varoitusjärjestelmä, joka sisältyy kehon homeostaattiseen mekanismiin ja osoittaa, että jokin on vialla ja että on ongelma. Siksi, kun on sairauksia, menemme lääkäriin kivun ansiosta. Meitä varoitetaan ongelmasta. Jotkut tutkimukset alkavat. Siksi kipu on jotain, jolla on monia syitä. Esimerkiksi päänsärkyä voi esiintyä lähes tuhannesta syystä.

Kaulan tyrät ovat yleinen tila

Prof. DR. Mustafa Bozbuga sanoi: "Jos on stressiä, jos tapahtuu psyykkinen trauma, ilmenee lihaskouristuksia" ja jatkoi sanojaan seuraavasti:

”Tämä on niskakivun syy. Jos selkäytimessä tai selkärangassa on kasvain tai infektio, se aiheuttaa myös niskakipua. Kaulan tyrät ovat olosuhteita, joita näemme hyvin yleisesti. Siksi niskakipu voi esiintyä oireena monista sairauksista, aina yksinkertaisista syistä, jotka voidaan helposti ratkaista, hoitaa ja jopa toipua yksin jättämisen jälkeen, erittäin vakaviin, vakaviin ja vaikeasti hoidettaviin sairauksiin. Niskakivun esiintyminen on myös tärkeää. Krooninen ja hitaasti lisääntyvä niskakipu ja yhtäkkiä akuutti niskakipu, kivun luonne, kivun vakavuus, ajoittainen tai jatkuva, ja lääkärin tutkimuksen tulokset ovat ominaisuuksia, jotka ohjaavat meitä diagnoosissa.

Kaulan tyrissä on muita oireita kuin kipu

Todetaan, että kaulan tyrät eivät ole yhtenäisiä, prof. DR. Mustafa Bozbuga sanoi: "Kaulan tyrät, joita esiintyy yhdellä ja suurella traumalla, voivat olla voimakasta kipua, yksipuolista käsivarren kipua, käsivarren tunnottomuutta, käsivarren liikkeiden heikkoutta, varsinkin kun se vaikuttaa hermojuureen. Kaulan tyrissä on monia muita oireita kuin kipu. Herniat, jotka leviävät hitaasti hyvin pitkään rakenteiden heikkenemisen takia, antavat suhteellisen vähän oireita. Joskus voi olla niskakipua tai jäykkä niska. Usein on pitkiä aikoja, jolloin oireita tai kipuja ei ole. Tämä tilanne viittaa myös patologiseen perustaan. Tällaisilla potilailla voi esiintyä helposti paljon vakavampia kaulan tyrä tai kuva voi pahentua sekä kivun että neurologisten löydösten suhteen.

Terve selkäranka näyttää S: ltä

Ilmaisemalla, että normaalisti selkäranka on heikko S-kirjain, joka on muotoiltu mekaanisesti ja toiminnallisesti sopivaksi, prof. DR. Mustafa Bozbuga jatkoi sanojaan seuraavasti:

"Voimme sanoa, että tämä rakenne näyttää kaarelta eteenpäin kaaressa, taaksepäin kaarelta takana ja kirjaimelta S eteenpäin kaarena vyötäröllä. Tämä rakenne on anatominen ja fysiologinen tila, joka tarvitaan selkärangan toimintaan. Kaulan selkärangaa tukevat erittäin vahvat kaulalihakset, ja kaulan litistyminen tapahtuu tilanteessa, joka aiheuttaa niskalihasten kouristuksia. Tämä on oire, ei epämukavuus tai oire sinänsä. Potilas ei voi ilmaista ja huomata tätä tilannetta, mutta kokee seurauksia, kuten niskakipu ja jäykkyys. Tarkastuksessa ja kuvantamisessa näemme niskan litistyneen. Siksi niskan suoristaminen on tila, joka tapahtuu kaulan lihasten kehittymisen seurauksena erilaisista sairauksista, jotka vaihtelevat yksinkertaisesta kouristuksesta erittäin vakaviin kaulan tyröihin, kaulan kasvaimiin ja infektioihin.

Aivokasvaimet voivat aiheuttaa niskakipua

Toteamalla, että aivot ovat toiminnoiltaan erittäin rikas elin, prof. DR. ”Kun aivoissa esiintyy sairaus, kasvaimen kaltaisessa tilanteessa ilmenee monenlaisia ​​kliinisiä oireita. Emme voi ajatella oireita, jotka eivät ole merkki aivokasvaimesta. Siksi aivokasvaimella voi olla kliininen kuva, joka esiintyy niskakivun, kaulan litistymisen ja kaulan jäykkyyden kanssa. Voimme nähdä potilaita, joilla on taipumusta verenvuotoon klinikoilla. Aivokasvain ja aivoverenvuoto voivat myös aiheuttaa niskakipua. "Muiden selkärangan segmenttien kuin kaulan ongelma voi myös näkyä ja aiheuttaa niskakipua."

Vältä seisomista samassa ja väärässä asennossa pitkään.

Korostaen liikunnan ja oikean urheilun tarvetta, prof. DR. ”Normaalina aikana niskaa ja selkärangaa on käytettävä oikein. Äkillisiä, hallitsemattomia rasituksia, jotka ylittävät henkilön voiman, liiallisia liikkeitä, jotka menevät pois rutiinista, pitkää seisomista ja istumista samassa tai väärässä asennossa. Pitkän aikaa leikkauksessa pysyvät työntekijät ja lääkärit voivat pysyä samassa asennossa pitkään ja kokea niskakipua. Säännöllisiä, oikeita ja tietoisia harjoituksia, fyysisiä aktiviteetteja tulisi tehdä ja kontrolloimattomia niskaa rasittavia liikkeitä tulisi välttää normaalina aikana ”, hän sanoi.

Ole ensimmäinen, joka kommentoi

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.


*