Maito on erittäin hyödyllistä luille ja hampaille

Maito on erittäin hyödyllistä luille ja hampaille
Maito on erittäin hyödyllistä luille ja hampaille

Üsküdarin hammassairaalan lastenhammaslääkäri Dr. Ohjaaja jäsen Şebnem N. Koçan puhui maidon vaikutuksesta hampaiden terveyteen ja antoi tietoa maidosta ja maitojauheista.

Lastenhammaslääkäri Dr., joka aloitti sanansa alleviivauksella, että markkinoilla myytävät maitojauheet eivät ole aitoa maitojauhetta. Ohjaaja jäsen Şebnem N. Koçan sanoi: "Maitojauhetta valmistetaan haihduttamalla maitoa eri menetelmillä ja saamalla jauhetta. Maitojauheen käytön tarkoituksena on helpottaa maidon kuljetusta ja pidentää varastointiaikaa. Aitojen maitojauheiden ravintoarvot ovat lähellä maitoa. Maito on erittäin hyödyllistä luille ja hampaille. Kuitenkin sen, mitä laitamme kahviin ja myymme markkinoilla, ravintoarvot ovat hyvin erilaisia. Näistä maitojauheista ei ole mitään hyötyä hampaille. Se ei sisällä kalsiumia, erilaisia ​​kivennäisaineita, vitamiineja ja useimpia maidon hyödyllisiä aineita. Koska se sisältää glukoosia, se päinvastoin vahingoittaa hampaita." hän sanoi.

Koçan huomautti, että raakamaitoon lisätään karbonaattia tai soodaa, jotta se säilyy pidempään, ja hän sanoi: "He lisäävät vettä kustannusten alentamiseksi. Myös raakamaito keitetään sen steriloimiseksi kotona. Maidon ravintoarvo laskee keitettäessä. Tästä syystä meidän pitäisi suosia pastöroitua ja UHT-maitoa." käytti lauseita.

Koçan lisäsi, että vauvojen ensimmäisen kuuden kuukauden aikana tulisi juoda vain rintamaitoa, hän sanoi: "Sitten täydentäviä ruokia voidaan ottaa käyttöön asteittain. Voit siirtyä ensin soseeseen ja sitten kiinteisiin ruokiin. Lehmänmaidon kulutuksen voi aloittaa vuoden kuluttua. käytti lauseita.

"Suosittelemme maidon nauttimista lapsille tuntia ennen nukkumaanmenoa illalla." sanoi Dr. Ohjaaja jäsen Şebnem N. Koçan sanoi, että näin lapset voivat helposti nukahtaa. Koçan korosti, että hampaat on pestävä ennen nukkumaanmenoa illalla, eikä harjauksen jälkeen saa juoda mitään, mukaan lukien vettä, hän sanoi: "Muuten hampaisiin jäävät maitojäämät aiheuttavat reikiä. Sinun täytyy olla erittäin varovainen sen suhteen." sanoi.

Koçan totesi, että maitohampaat alkavat ilmaantua ensimmäisten 6 kuukauden aikana ja harjaus tulisi aloittaa kuuden kuukauden kuluttua. Joillakin lapsilla on taipumus purra siveltimiä. Näissä tapauksissa tulee valita 6-0-vuotiaille hammasharja, jossa on erityisen pehmeä ominaisuus, jossa on leveä varsi, pieni pää, johon vauvan kädellä on helppo tarttua. Suosittelemme ikäryhmälle sopivia hammastahnoja, jotka eivät ole haitallisia nieltäväksi. Tahnaa voidaan käyttää riisinjyvän kokoisena alle 3-vuotiaille lapsille, herneen kokoisena 3-3-vuotiaille lapsille ja siveltimen leveyden mukaista tahnaa yli 6-vuotiaille lapsille. vanha. hän sanoi.

Tohtori sanoi, että hampaat tulisi pestä kahdesti päivässä. Ohjaaja jäsen Şebnem N. Koçan korosti, että illalla täytyy olla ennen nukkumaanmenoa. Koçan totesi, että hampaita ei tulisi kuluttaa harjauksen jälkeen ennen nukkumaanmenoa illalla, ja hän päätti sanansa seuraavasti:

"Suussa ei juuri vuoda sylkeä yöllä. Ravinteet kerääntyvät hampaan ja muodostavat aktiivisesti kariesta. Toinen harjaus kannattaa myös aamulla. On suositeltavaa harjata hampaat aamulla.