Üsküdarin yliopiston NPİSTANBUL-sairaalan erikoislääkäri, kliininen psykologi Özgenur Taşkın teki arvion kausiluonteisesta masennuksesta ja sen hoidosta.
Kliininen psykologi Özgenur Taşkın totesi, että kausiluonteinen masennus on eräänlainen mielialahäiriö, sanoi: "Se alkaa yleensä syksyllä ja voi jatkua talvella. Se ei ole erillisessä diagnostisessa spektrissä klinikalla, se sisältyy masennuksen diagnoosiin. Sillä on erityisiä oireita." sanoi.
Kausivaihtelut ovat tärkeä laukaisin
Kliininen psykologi Özgenur Taşkın huomautti, että kausivaihtelut ovat tärkeä laukaiseva tekijä kaikille sairauksille. Itse asiassa, Hippokrates sanoi, "tautien pääasiallinen syy on vuodenaikojen vaihtelut". Vuodenaikojen muutosten ja sairauksien välisen yhteyden tutkimista on jatkettu Hippokrateksen jälkeen. Tietenkin vuodenaikojen vaihtelut ovat tärkeä laukaisee paitsi masennukselle myös kaikille sairauksille. Koska päivänvalon määrä kuitenkin vähenee talvea kohti, "talvisuruudeksi" kutsuttua tilannetta ei pidä sekoittaa kausittaiseen masennukseen. Kausiluonteisella masennuksella on omat oireensa." hän sanoi.
Kausiluonteinen masennus on yleisempää
Kliininen erikoispsykologi Özgenur Taşkın, joka toteaa, että masennuksen puhkeamisen ja tietyn vuodenajan välillä on säännöllinen puhkeamisaika, jolloin kausittaisen masennuksen diagnostisia piirteitä tutkitaan, sanoi: "Esimerkiksi masennusta esiintyy kausivaihteluiden aikana. Ulkoisia stressitekijöitä, kuten parisuhde- ja toimeentuloongelmia, ei kuitenkaan pitäisi sisällyttää näihin tilanteisiin. Nämä tiettyinä vuodenaikoina alkavat masennukset paranevat myös tiettyinä vuodenaikoina. Kausiluonteiset masennukset ovat yleisempiä kuin ei-kausittaiset masennukset, ja on melko yleistä, että henkilö kärsii tästä tilasta. Melkein joka vuodenaikana ihminen voi kokea tämän tilanteen.” hän sanoi.
Uni ja ruokahalu häiriintyvät kausittaisessa masennuksessa
Kliininen psykologi Özgenur Taşkın, joka totesi, että kausittaisen masennuksen ja masennuksen välillä saattaa olla eroja, sanoi: "Masennuksessa voi esiintyä nautinnon puutetta, väsymystä, unihäiriöitä, ruokahaluttomuutta, tyytymättömyyttä, energian puutetta ja huonovointisuutta. arvottomuus, syyllisyyden tunne, keskittymisvaikeudet, kyvyttömyys keskittyä ja ajatukset kuolemasta. Kaikkein häiritsevimmät olosuhteet kausittaisessa masennuksessa ovat kuitenkin uni ja ruokahalu. sanoi. Taşkın sanoi: ”Unen vähentyminen ja painonpudotus ovat yleisempiä masennuksessa, kun taas päinvastoin kausiluonteinen masennus voi aiheuttaa liiallista unta, ylensyöntiä ja painonnousua. Tietysti myös epäsäännöllisiä tunteita voi nähdä.” hän sanoi.
Jos se on tasolla, joka heikentää henkilön toimivuutta, varo!
Kliininen psykologi Özgenur Taşkın, joka totesi, että kausittaisen masennuksen ymmärtämisessä voi olla joitain merkkejä, sanoi: "Erityisesti halu olla nousematta sängystä, päivän aloittaminen ilman energiaa, halu syödä kyllästyneenä, tunnesyöminen, painonnousu, mielen tyhjennysvaikeudet, unohdus, toimintakyvyn heikkeneminen, nautinnon puute ja jatkuva halu nukkua näkyvää. Nämä oireet kuultuaan monet saattavat sanoa, että minulla on se, mutta kriittinen kohta tässä on, että henkilö elää niin vakavasti, että hänen toimintakykynsä heikkenee. sanoi.
Kliininen psykologi Özgenur Taşkın varoitti, että "jos henkilön toimintakyky on heikentynyt, tämä kliininen kuva voi muuttua vaikeiksi masennuksen tyypeiksi, jotka voivat johtaa itsemurhayrityksiin" ja sanoi, että näitä oireita kokevien ihmisten tulisi ehdottomasti hakea diagnoosia ja hoitoa.
Hoitoa ei pidä laiminlyödä
Kliininen psykologi Özgenur Taşkın, joka myös käsitteli kausiluonteisen masennuksen hoitoa, päätti sanansa seuraavasti:
"Jokaisen, joka luulee sairastavansa kausiluonteista masennusta, tulee hakeutua hoitoon ennen kuin masennus etenee. Hänen ei pitäisi kuunnella sanontaa "Kaikilla on masennus", jota puhutaan laajalti puhekielessä. Masennus heikentää vakavasti ihmisen elämänlaatua. Ihmisen elämänlaadun heikkenemisen myötä myös toimivuus heikkenee. Jos henkilöllä todetaan hoidon yhteydessä kausiluonteinen masennus, lääkäri ohjaa hänet vain terapiaan, tarvittaessa lääkitykseen ja terapiaan. Terapiassa yksilöllistä suunnittelua tehdään tarkastelemalla yksilön tarpeita ja elämänvaiheita. Sanoa masentuneelle henkilölle: "Tee se itse, nouse ylös, mene kävelylle, nouse ylös ja tee kotitöitä" on kuin pyytäisit jonkun, jonka jalka on murtunut, juoksemaan maratonin. Hänet pitäisi ehdottomasti ohjata hoitoon."