Kuinka tehdä laihduttamisesta helppoa

Kuinka helppoa on halu laihduttaa
Kuinka tehdä laihduttamisesta helppoa

Ylipainoiset henkilöt voivat jäljitellä ohuita yksilöitä, ja tämä on täysin normaalia, ei ole sääntöä, että ylipainoinen henkilö jäljittelee laihaa yksilöä, ja he saattavat haluta laihtua voidakseen olla terveitä. laihdutus Halun muodostuminen voi johtua myös kritiikistä, jota yksilö saa ympäristöstään. Heidän tulee olla ystävällisiä ylipainoisille henkilöille.Jos ylipainoisia henkilöitä, jotka ovat painonsa vuoksi syvästi epävarmoja, myös pilkataan ja kritisoidaan ankarasti, he alkavat noudattaa ruokavalioita, jotka asettavat heidät erittäin vaikeaan asemaan. He menettävät terveytensä painonpudotuksen vuoksi. Kun painoongelmista kärsivä ihminen katsoo peiliin, hän oivaltaa itsensä ja haluaa korjata asian, haluaa muuttaa jotain ja tulla paremmaksi.Hänen mielenterveydelleen on erittäin tärkeää saada psykologista tukea tässä prosessissa.

Onko painonpudotus sairaus?

Halu laihtua heikkoudesta huolimatta on eräänlainen psyykkinen epämukavuus. Se on yleisempää nuorilla naisilla. Yhteiskunnan muotoutuneiden kauneusmallien noudattamiseksi he noudattavat paljon tiukkoja dieettejä, se on sairaus, jota pitäisi ehdottomasti hoitaa. Anoreksian ja bulimian lisäksi ahmiminen tai liiallinen syöminen ovat vakavia psyykkisiä häiriöitä, joissa fyysiset oireet ovat eturintamassa.

Heikkenevä sairaus (Anorexia Nervosa)

Se on sairaus, jota havaitaan erityisesti nuorilla naisilla. Syömiskyvyttömyys, nukkuminen ja liian energisyys ovat anorexia nervosan oireita. Tämä sairaus on psyykkinen häiriö.

Oireet

  •  nopea painonpudotus
  •  Kyvyttömyys hyväksyä äärimmäistä ohuutta
  •  punnitaan usein
  •  Paniikki pienimmässäkin painon nousussa ja dieettien aloittamisessa
  •  Kovaa kritiikkiä omaa kuvaa kohtaan
  •  Yritetään oksentaa syömisen jälkeen

Seuraava ehdotus on:Internet-tuki veInstagram-rullat eivät näy

Lisää aiheita: https://www.andronova.net

Ole ensimmäinen, joka kommentoi

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.


*