Turkin Alzheimer-yhdistyksen jakamien tietojen mukaan 600 tuhatta perhettä Turkissa kamppailee Alzheimerin taudin kanssa. Kun 3 henkilöllä diagnosoidaan dementia joka 1. sekunti, kahdelle kolmasosalle dementiadiagnooseista kehittyy Alzheimerin tauti. Vaikka lieviä kognitiivisia muutoksia pidetään luonnollisena seurauksena ikääntymisestä, kognitiivisten kykyjen heikkenemisen tai muistiongelmien, erityisesti varhaisessa iässä, katsotaan liittyvän suoraan ruokailutottumuksiin.
Rawsomen perustaja Semra İnce korosti, että kaikkien elinten toimintaa säätelevien aivojen suorituskyvyn lisäämisen ja niiden toimintakyvyn vahvistamisen pitäisi olla yksi terveen ja pitkän elämän päätavoitteista, Rawsomen perustaja Semra İnce sanoi: ”Jokainen äiti lapsensa aivot huomioon ottaen. kehitystä, rohkaisee syömään tiettyjä elintarvikkeita, kuten saksanpähkinöitä ja vihreitä lehtivihanneksia. Tutkimukset osoittavat, että äidit ovat oikeassa. Koska tutkimukset osoittavat, että syömillämme ruuilla on suuri merkitys aivomme pysymisessä terveinä ja ne voivat parantaa tiettyjä henkisiä tehtäviä, kuten muistia ja keskittymiskykyä.
"Aivoystävälliset ruoat parantavat kognitiivisia toimintoja"
Sanoessaan, että runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja sisältävien ruokien nauttiminen ravitsee aivoja ja suojaa niitä oksidatiiviselta stressiltä, Semra İnce listasi joitain aivoystävällisiä ruokia seuraavasti: Esimerkiksi vihreät lehtivihannekset, kuten pinaatti ja parsakaali, sisältävät aivoille terveellisiä ravintoaineita, kuten K-vitamiinia, luteiinia, folaattia ja beetakaroteenia. Nämä ruoat voivat hidastaa kognitiivista heikkenemistä ja pitää meidät kunnossa suojaamalla aivojamme. Rasvainen kala on täynnä Omega 3 -rasvahappoja, joilla on voimakas rooli muistin teroittamisessa ja mielialan parantamisessa. Tumma suklaa ja kaakaojauhe ovat täynnä aivoja tehostavia yhdisteitä, kuten flavonoideja, kofeiinia ja antioksidantteja. Moringapatukka, joka sisältää taateleita, kvinoahiutaleita, raakakaakaojauhetta, raakoja saksanpähkinöitä, kaakaovoita, moringa-uutetta, ginkgo-uutetta, Himalajan suolaa ja vaniljaa, on yksi Rawsome-tuotteista, joka tukee kognitiivista kehitystä aivoystävällisillä elintarvikkeillaan.
"Jotkut ruoat parantavat muistimme suorituskykyä"
Rawsomen perustaja Semra İnce korosti, että on olemassa paljon tutkimuksia, joissa keskitytään siihen, kuinka aivotoiminnalle hyviä ruokia sisältävä ruokavalio voi hidastaa kognitiivista ikääntymistä, joten Rawsomen perustaja Semra İnce jakoi tutkimustuloksia: "Kurkumalla ja sen vaikuttavalla aineella, kurkumiinilla, on voimakas vastavaikutus. -tulehdus- ja antioksidanttiset hyödyt, jotka auttavat aivoja. Tutkimukset ovat osoittaneet, että kurkuma vähentää masennuksen, ahdistuneisuushäiriön ja Alzheimerin taudin oireita, parantaa kognitiivisia toimintoja ja muistin suorituskykyä. Curcumin-patukkamme, joka sisältää taateleita, kvinoahiutaleita, kuivattuja hapankirsikoita, sitruunaa, C-vitamiinia, kurkumauutetta ja B12-vitamiinia, on noussut yhdeksi suosituimmista tuotteistamme aivoystävällisellä runsaalla sisällöllään.
”Todistamme, että terveellinen syöminen voi olla myös herkullista”
Semra İnce, joka totesi, että kasviperäinen ravitsemus on vahvistanut asemaansa pääaterioissa sen sijaan, että se olisi vaihtoehto, päätti sanansa seuraavasti: ”Vuonna 15 päivätty artikkeli, jossa analysoitiin 2022 kliinistä tutkimusta, joissa tutkittiin E-vitamiinin vaikutusta kognitiivisiin toimintoihin, totesi, että riittävä E-vitamiinin saanti ehkäisee kognitiivista heikkenemistä, erityisesti vanhuksilla, dementiaa ja dementiaa.Se osoittaa, että se vähentää merkittävästi Alzheimerin taudin riskiä. Runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat ylläpitämään tervettä aivotoimintaa, pähkinät ovat loistava E-vitamiinin lähde. Omega 3 -rasvahappoja ja erityisesti alfalinoleenihappoa sisältävät pähkinät auttavat myös parantamaan muistia. Tuotaessamme pähkinöitä sisältäviä Rawsome-hedelmäpatukat pyrimme osoittamaan, että nälkäkriisit voidaan poistaa 100 % luonnollisilla, terveellisiä rasvoja sisältävillä välipaloilla ja korkean ravintoarvon omaavilla elintarvikkeilla. Uusilla tuotteillamme jatkamme aivo-suoli -akselin tukemista ja näytämme, että myös terveellinen syöminen voi olla herkullista.
Ole ensimmäinen, joka kommentoi