Sokeripitoiset ja happamat ruoat avaavat oven karieselle

Sokeripitoiset ja happamat ruoat avaavat oven hammastaikinalle
Sokeripitoiset ja happamat ruoat avaavat oven karieselle

VM Medical Park Ankara Hospital Oral and Dental Health Specialist Dt. Fırat Adin antoi tietoa hammaskarieksen syistä.

Muistutetaan, että ihmiset, jotka kuluttavat enemmän hiilihydraattia ja sokeria sisältäviä ruokia ruokavaliossaan, sekä ihmiset, joiden käyttämänsä veden fluoripitoisuus on erittäin alhainen, on suurempi kariesriski. Fırat Adin sanoi hammaskariuksesta seuraavaa:

"Hampaiden reikiintymisen aiheuttavat yleensä hiilihydraattiruoat (sokeri, tärkkelys jne.), cola ja vastaavat sokeripitoiset hiilihapotetut juomat, kakku, suklaa jne. Sitä esiintyy erityisesti silloin, kun tahmea ruoka pysyy hampaan pinnalla pitkään. Näillä ruokajäämillä ruokitaan suussa olevia bakteereja ja näiden mikro-organismien avulla tuotetaan happoa. Jonkin ajan kuluttua tämä hapan ympäristö aiheuttaa tuhoa hampaan kovissa kudoksissa ja synnyttää kariesta.

Hampaiden harjaus aamiaisen jälkeen ja illalla ennen nukkumaanmenoa sekä hammaslangan säännöllinen käyttö päivittäin on tehokkain tapa. Hammasharja kannattaa valita sopivaksi, sillä ruokajäämät kerääntyvät enimmäkseen hampaiden purupintojen syvennyksiin ja hampaiden kosketuspintoihin. Säännöllinen hammaslääkärin tarkastus on paras tapa saada karies kiinni varhaisessa vaiheessa.

Dt toteaa, että parodontaaliset sairaudet ovat tulehduksellisia sairauksia, jotka vaikuttavat ikeneihin ja muihin hampaita tukeviin kudoksiin. Fırat Adin jakoi seuraavat tiedot:

"Parodontaaliset sairaudet aiheuttavat 70 prosenttia aikuisten hampaiden menetyksestä. Nämä sairaudet voidaan hoitaa helposti ja menestyksekkäästi, kun ne diagnosoidaan varhaisessa vaiheessa. Parodontaaliset sairaudet alkavat ientulehduksella. Tänä aikana ikenet vuotavat, punaiset ja tilavuudeltaan suurentuneet. Se ei välttämättä aiheuta suurta epämukavuutta alkuvaiheessa. Hoitamattomana tauti voi edetä parodontiittiksi ja aiheuttaa peruuttamattomia vaurioita ienille ja hampaita tukevalle leukaluulle. Vaurio esiintyy leukaluussa yhdessä muiden hampaita tukevien kudosten kanssa. Sairauden edetessä hampaat alkavat täristä ja voivat jopa mennä poistoon.

Yksi suurella osalla väestöstä havaituista iensairauksista on ienten lama. Ienen lamaantuminen on hampaan juuren pinnan avautumista muuttamalla hammasta ympäröivää luuta peittävän ienkudoksen asentoa eri syistä. Ienten taantuma on hyvin yleinen ongelma, joka voi aiheuttaa esteettisiä ja herkkyysvaivoja. Se johtuu yleensä hoitamattomista hammassairauksista eikä muodostuneen hammaskiven puhdistamisesta. Jos ienvaumaa ei hoideta, se voi edetä ja johtaa lopulta hampaiden menetykseen. Ienten laman hoidossa käytetään suoja-, ylläpito- ja/tai kirurgisia menetelmiä.

Korostaen, että hampaiden herkkyys (dentiiniherkkyys) on myös yleinen hammasongelma, Dt. Fırat Adin sanoi:

"Hampaiden herkkyys on sairaus, joka voi kehittyä ajan myötä yleisten ongelmien, kuten ikenien taantuman ja kiilteen eroosion seurauksena. Hampaiden herkkyys on yleisin 20-50-vuotiailla. Säännöllinen happamien ruokien tai juomien nauttiminen voi syövyttää hampaiden kiillettä ja aiheuttaa hampaiden herkkyyttä. Jotta tästä tilanteesta ei valittaisi, on välttämätöntä kuluttaa happamia ruokia rajoitetusti. Hampaiden ja ikenien rakenteet vaihtelevat yksilöiden välillä. Siksi valmistajat tuottavat hammasharjoja, jotka eroavat toisistaan. Jos sinulla on herkät hampaat ja käytät kovaa hammasharjaa, vahingoitat hampaitasi todennäköisemmin. Pyydä hammaslääkärisi neuvoja tässä asiassa. Väärän hammasharjan lisäksi liian kova harjaus vahingoittaa hampaita. Jotkut ihmiset ajattelevat, että harjaamalla hampaitaan kovemmin he puhdistavat paremmin tai hampaat ovat valkoisemmat. Tämä ei kuitenkaan tee muuta kuin vahingoittaa hampaita ja ikeniä. Hampaiden herkkyys on hyvin yleistä ihmisillä, jotka puristavat tai naruttavat hampaitaan."

Ole ensimmäinen, joka kommentoi

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.


*