Joka vuosi maaliskuun toisena torstaina vietettävä "World Kidney Day" pyrkii tänä vuonna lisäämään tietoisuutta iskulauseella "munuaisten terveyttä kaikille". Abdi İbrahim Otsuka Medical Directorate huomautti, että Turkissa on noin 9 miljoonaa kroonista munuaispotilasta, ja kokosi silmiinpistävää tietoa erityisesti tätä päivää varten.
Joka vuosi maaliskuun toista torstaita vietetään "Maailman munuaispäivänä" maailmanlaajuisesti nopeasti lisääntyvien kroonisten munuaissairauksien ehkäisemiseksi ja tietoisuuden lisäämiseksi sairauksista. Maailman munuaispäivän teemana on tänä vuonna Munuaisten terveyttä kaikille. Abdi İbrahim Otsuka Medical Directorate kokosi silmiinpistävää tietoa ja ehdotuksia lisätäkseen tietoisuutta tämän tärkeän päivän puitteissa.
Maailmanlaajuisesti yhdellä kymmenestä aikuisesta on munuaissairaus. Munuaissairauksiin kuolleiden määrä kasvaa edelleen joka vuosi. Itse asiassa sen odotetaan olevan viidenneksi yleisin kuolinsyy maailmassa vuoteen 10 mennessä.
Turkissa ilmaantuvuus on 15.7 prosenttia.
Turkissa kroonisen munuaissairauden määräksi mitattiin 15,7 prosenttia sen vaiheesta riippumatta. Tämä tarkoittaa, että kroonista munuaispotilasta on noin 9 miljoonaa, eli joka 6-7 aikuisella on munuaissairaus. Tietoisuus munuaissairauksista on vain 2 prosenttia.
Abdi İbrahim Otsuka Medical Directorate kiinnitti huomiota polykystiseen munuaistautiin, joka on yksi yleisimmistä ja hengenvaarallisimmista geneettisistä sairauksista Maailman munuaispäivänä, että munuaisten monirakkulatauti, jota esiintyy yhdellä 400-1000 synnytyksestä, johtaa dialyysiin. joka seitsemäs tapaus, ellei sitä hoideta. Munuaisten monirakkulaisessa sairaudessa useiden kystojen kehittyminen molemmissa munuaisissa ja näiden kystojen kasvu ajan myötä johtaa munuaisten toiminnan heikkenemiseen vuosien mittaan. Tuloksena olevat kystat kasvavat ja lopulta muuttavat munuaisen elimeksi, joka koostuu kokonaan kystasta.
Munuaisten monirakkulatautipotilaiden, joilla ei ole munuaisten vajaatoimintaa ja korkeaa verenpainetta, ei tarvitse noudattaa erityisruokavaliota. Potilaiden, joilla on korkea verenpaine, on kuitenkin noudatettava suolatonta ruokavaliota. Lisäksi munuaisten monirakkulatautipotilaiden tulee olla varovaisia, etteivät ne lihoa, ja ylipainoisten tulee laihduttaa.
8 kultaista sääntöä munuaisten terveydelle
Abdi İbrahim Otsuka Medical Directorate korostaa, että monenlaisia munuaissairauksia voidaan ehkäistä, lykätä tai hallita noudattamalla terveellisiä elämäntapoja, ja kiinnittää huomiota seuraaviin kahdeksaan munuaisten terveyden kultaiseen sääntöön:
1. Ole aktiivisempi, säilytä painosi.
2. Tarkista verensokerisi säännöllisesti.
3. Mittaa verenpaineesi. Jos havainto on korkea, ota yhteys lääkäriin.
4. Syö terveellisesti ja rajoita suolan saantia.
5. Lisää vedenkulutusta.
6. Älä käytä savukkeita ja tupakkatuotteita.
7. Vältä huumeiden tai kasviperäisten tuotteiden mielivaltaista käyttöä.
8. Jos kuulut riskiryhmään, tarkista munuaisesi.
Ole ensimmäinen, joka kommentoi