Sen ilmaiseminen, että viha on inhimillinen tunne ja jokaisessa on vihaa, prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi, että tärkeintä on jauhaa viha. Sen ilmaiseminen, että viha on inhimillinen tunne ja jokaisessa on vihaa, prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi, että tärkeintä on jauhaa viha. Toteamalla, että ihmiset, jotka onnistuvat jauhamaan vihaa, voivat muuttaa tämän tilanteen hyödyksi ja energiaksi, prof. DR. Tarhan muistutti, että 10 sekunnin tauon pitäminen vihan sattuessa on myös hyvä tapa vihan hallintaan. Tarhan lisäsi, että vihanhallintakoulutus on tärkeä naisiin kohdistuvassa väkivallassa, "Vankilan pitäisi olla viimeinen keino täällä. Näitä ihmisiä on koulutettava erityisesti empatiaan. Vankeus ei ole ratkaisu, parantuminen on ratkaisu." käytti lauseita.

Vihan hetkellä mieli putoaa taustalle!

Prof. totesi, että väkivaltaan liittyvien asioiden taustalla on vihanhallintahäiriö. DR. Nevzat Tarhan sanoi, että tämän ongelman perusta luotiin lapsuudessa. Vertaamalla vihaa tuleen, prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi: ”Kun tulipalo syttyy, puutut tulipaloon välittömästi. Ensinnäkin "Miksi tuli syttyi ja miksi tämä paikka palaa?" et sano. Sammutat tulen mahdollisimman pian. Palon syttymissyytä tutkitaan myöhemmin. Toimenpiteisiin ryhdytään välittömästi. On välttämätöntä osoittaa samaa käytöstä vihassa." sanoi. Tarhan ilmaisi, että ihmisen ylempi aivojen hallinta on heikentynyt vihassa, hän sanoi: "Vihan hetkellä mieli putoaa taustalle. Mielen käyttö on estetty, jotkut kutsuvat tätä tilannetta hulluudeksi. Paras lääke vihaan on pystyä ajamaan sitä tunnetta sillä hetkellä."

Miksi viha herää?

Prof. Prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Persoonallisuusrakenne on tärkeä tässä. Vihanhallinnassa havaitaan enimmäkseen syitä, kuten ihmissuhteiden huononeminen, oikeudelliset ongelmat ja taloudelliset menetykset. Voimme nähdä niitä, jotka vahingoittavat omaisuuttaan vihan vuoksi. Viha vaikuttaa ihmisen työhön ja työn tehokkuuteen. Se on haitallista hänen terveydelle, ja se herättää ennen kaikkea syyllisyyden tunteita." sanoi.

Toteamalla, että vihan tunne johtaa henkilön väkivaltaiseen käyttäytymiseen, Prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Yleensä eläimiin kohdistuva väkivalta nähdään itsensä vahingoittamisena seinään lyömällä. Sitten on väkivaltaa muihin ihmisiin."

Muistella vihan hallintaan liittyviä kysymyksiä

Toteamalla, että tarkastellaan sellaisen henkilön menneisyyttä, joka ei pysty hallitsemaan vihaansa, Prof. DR. Nevzat Tarhan: "Onko henkilöllä ollut väkivaltaista käyttäytymistä? Onko sinulla vaarallinen ajotilanne? Näkeekö hän väkivallan keinona ratkaista ongelmia ja etsiä oikeutta? Tutkimuksia tehdään sen selvittämiseksi, onko uhria ja onko aina sama henkilö." sanoi.

Ei ole kovia tapoja!

Prof. Prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Englannissa oli perinne poikien ruoskimisella. Kun heidän omat lapsensa tekivät virheen kuninkaallisessa perheessä, he menivät ja hakkasivat köyhiä lapsia, joita pidettiin ruoskapoikina. Näin varmistetaan, että lapsi oppii virheistään. Sieltä tulee termi ruoskiva poika. Koulutuksessa käytetty väärä menetelmä. Myöhemmin tämä menetelmä poistetaan, koska se on ihmisoikeuksien vastaista. On osa meistä, jotka kulttuurisesti hyväksyvät väkivallan. On olemassa sananlasku, joka sanoo: "Joka ei lyö tytärtään, hakkaa polveaan". Nämä ovat tilanteita, jotka eivät sovi tämän ajan perinteisiin. Yritetään kurittaa lasta väkivaltaisesti on nyt kelpaamaton tapa."

Pilkkaaminen ja nöyryys on myös väkivaltaa...

Ilmaisee, että väkivalta voi olla sekä fyysistä että emotionaalista, Prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Väkivallan kohteeksi joutunut henkilö tuntee itsensä nöyryytetyksi ja arvottomaksi. Hän kokee, että häntä on kohdeltu epäoikeudenmukaisesti. Sarkastinen käytös ja sanat ovat myös väkivallan muoto. Nöyryytys julkisuudessa on väkivallan muoto. Lapsi, jota jatkuvasti kiusataan, ajattelee, että kasvaessaan ympäristö ruokkii häntä vihamielisyydellä. Hän näkee kaikki vihollisina ja toimii aina peloissaan. Tuomio muodostuu täällä automaattisesti." hän sanoi.

Jos perheessä ei ole oikeutta, syntyy väkivaltaa.

Prof. painottaa oikeudenmukaisuuden käsitteen merkitystä perheessä. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Jos lasta kohdellaan epäoikeudenmukaisesti epäoikeudenmukaisessa kotiympäristössä, jos häntä kohdellaan hyvin, mutta hänen sisaruksiaan kohdellaan huonosti, hän ajattelee, että kyseessä on syrjintä. Lapsen oikeudentunto on vaurioitunut. Tällaisissa tapauksissa henkilö tuntee itsensä syrjäytyneeksi ja nöyryytetyksi. Itseluottamus heikkenee. Hän luulee, ettei häntä rakasteta ja jätetä huomiotta kotona. Viha kehittyy vanhempiaan kohtaan. Ei ole yllättävää odottaa väkivaltaa perheissä, joissa ei ole oikeutta. Valitettavasti yksi syy siihen, miksi väkivalta on niin yleistä yhteiskunnassamme, on se, että emme välitä kotioikeudesta ollenkaan.” sanoi.

Huomio! Lapset oppivat väkivallasta kotona.

Ilmaisee, että väkivalta opitaan kotona, prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Elävä väkivalta, joka vaikuttaa lapseen eniten, on äidin ja isän välinen väkivalta. Jos isä sanoo: "Aiotko lyödä sitä", kun jotain tapahtuu, lapsi mallintaa sitä. Hän oppii näkemällä väkivallan." varoitti.

Vanhempien tulee olla anteliaita rakkaudesta

Toteamalla, että vanhempien tulee antaa rakkautta lapselle ensin, prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi: ”Vanhempien tulee olla anteliaita rakkaudessa. Sillä täytyy olla elämä ja tarina. Meillä oli yksi potilas. Pyysimme häntä puhumaan positiivisista asioista menneestä lapsuudestaan. Valitettavasti hän ei voinut kertoa ainuttakaan elämää. Ihminen muistaa aina negatiivisen elämän. ”Minulla ei ollut positiivista elämää perheeni kanssa. Minua on aina kritisoitu. "Ei ole fyysistä väkivaltaa, on sanallista väkivaltaa", hän sanoi. Epäreilu kritiikki on suurinta väkivaltaa. Jos loukkaat henkilöä, lapsi kääntyy väkivaltaan, jos hänellä ei ole kykyä puhua." varoitti.

Yhteiskunnallinen rauha vaatii maailmanlaajuista oikeudenmukaisuutta

Toteamalla, että väkivaltaan on monia syitä, prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Yhteiskunnan tulotason epäoikeudenmukaisuus on väkivallan syy. Yhteiskunnallinen myllerrys on väkivallan syy. Perusluottamuksen tunnetta ei ole olemassa. Köyhyys ei ole suora syy väkivaltaan, mutta tulonjaon epätasa-arvo on väkivallan syy. Syrjintä perheessä tai yhteiskunnassa tukee voimakkaasti väkivaltaa. Jos emme halua väkivaltaa, meidän on pidettävä oikeudenmukaisuus korkeana arvona perheessä ja yhteiskunnassa. Siksi yhteiskunnallinen rauha edellyttää maailmanlaajuista oikeudenmukaisuutta." sanoi.

Masennus voi olla vihanhallinnan takana

Prof. toteaa, että miesten ja naisten aivot reagoivat eri tavalla stressissä. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Naisen aivot reagoivat itkemällä stressin alla. Miesten aivot puolestaan reagoivat vihalla stressissä. Miehellä voi olla masennus vihansa hallinnassa. Vihaisilla ihmisillä voi olla piilevää masennusta ja peiteltyä masennusta. Kun näitä ihmisiä hoidetaan masennuslääkkeillä, väkivalta loppuu." sanoi.

10 sekunnin tauko vihasta...

Prof. sanoo, että he suosittelevat joidenkin menetelmien soveltamista vihan hallintaan. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Voimme ehdottaa tapaa pitää tauko. Suosittelemme laskemista 10:een. Viha on näkyvä ja ilmeinen tunne. Tunne vihan taustalla on syrjäytyminen, nöyryytys. Ihminen heijastuu ulospäin vihana." sanoi.

Viha on jauhettava voitoksi

Toteamalla, että vihaa ei tukahdu eikä tuhota, prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Viha on murtunut. Sinä otat vihan vastaan, jautat sen, muutat sen hyödyksi. Ei ole ihmisiä ilman vihaa. Jokaisessa on vihaa. Jotkut jauhavat sitä vihaa, jotkut muuttavat sen energiaksi. Hän voi esimerkiksi sanoa ei henkilölle, jolle on vihainen. "En ajattele niin kuin sinä", hän sanoo. Tässä suhteessa, jos henkilö kehittää mielenterveyden strategiaa ongelmanratkaisutyylinä, jos hän pystyy ilmaisemaan itseään, jos hän osaa ilmaista itseään suullisesti, miksi hän turvautuisi vihaan? sanoi. Toteamalla, että empatian puute voi myös aiheuttaa vihaa, Prof. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Ihmisen täytyy ensin soveltaa mentaalista paradigmaa pysähtyä, ajatella ja tehdä. Koska vihassa ihminen yleensä tekee ensin ja sitten ajattelee. Joten on liian myöhäistä. Empatian puute on myös erittäin tärkeää vihassa." sanoi.

Vankeus ei ole ratkaisu, paraneminen on ratkaisu…

Prof. Korostaa tarvetta tarjota vihanhallintakoulutusta naisiin kohdistuvasta väkivallasta. DR. Nevzat Tarhan sanoi: "Näin väkivaltaa käsitellään maailmassa. Yritämme löytää ratkaisun vankiloiden avulla. Vankilan pitäisi olla viimeinen keino tässä. Näitä ihmisiä on koulutettava erityisesti empatiaan. Vankeus ei ole ratkaisu, parantuminen on ratkaisu. Heidän on vahvistettava empatiaansa ja saatava hoitoa ryhmänä."

Ota 10 sekunnin tauko vihasta!