"Muuaistulehdus" tai "munuaistulehdus", joka tunnetaan ihmisten keskuudessa virtsatietulehduksena, voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, jos sitä ei hoideta. Anadolu Terveyskeskuksen sisätautien ja nefrologian erikoislääkäri, ass. DR. Enes Murat Atasoy sanoi: "Suurin osa munuaistulehduksia aiheuttavista bakteereista on suolistossa olevia ja ruoansulatusta edistäviä mikro-organismeja. Ihmiset, joilla on synnynnäisiä munuaisten epämuodostumia, kuten vesikoureteraalinen refluksi eli poikkeama, joka aiheuttaa virtsarakon virtsan vuotamisen takaisin munuaisiin päin, munuaiskivet, hevosenkengän munuaiset, kehittymättömät pienet munuaiset, polykystiset munuaiset, vähemmän vettä juovat, kärsivät ummetuksesta ja pidättelevät virtsaansa ovat myös suuressa vaarassa sairastua munuaisinfektioon.
Anadolu Medical Center sisätautien ja nefrologian erikoislääkäri Assoc. DR. Enes Murat Atasoy sanoi: ”Oireet, kuten kipu taudin alussa, virtsan muutos, polttaminen virtsaamisen aikana, korkea kuume, vilunväristykset, vilunväristykset, pahoinvointi ja oksentelu, tulee ottaa huomioon ja seurata. Jos oireet jätetään huomiotta eikä niitä hoideta, infektio voi edetä munuaisiin ja johtaa vakavamman kuvan kehittymiseen. Jos munuaistulehduksia ei hoideta, ne voivat johtaa vakavien tilojen, kuten munuaisvaurion, munuaisabsessin, munuaisten vajaatoiminnan ja verenpainetaudin kehittymiseen.
Naiset ovat vaarassa
Sisätautien ja nefrologian erikoislääkäri, ass. DR. Enes Murat Atasoy sanoi: "Etenkin naisilla etenevät sukupuolielinten infektiot voivat siirtyä virtsateihin ja aiheuttaa infektioita. Kun riskiryhmään kuuluvilla ihmisillä on taudin alkaessa oireita, heidän tulee käydä erikoislääkärillä, tehdä tarvittavat tutkimukset ja saada asianmukaista antibioottihoitoa ja nestetukea. Kun esiintyy oireita, kuten tiheä virtsaaminen, virtsan haju, heikkous ja kipu nivusissa, tulee kääntyä asiantuntijan puoleen.
Assoc. DR. Enes Murat Atasoy listasi 7 toimenpidettä, jotka on toteutettava munuaisten terveydelle seuraavasti:
Muista juoda riittävästi nesteitä
Australialaisten ja kanadalaisten tutkijoiden mukaan riittävä nesteen kulutus vähentää riskiä sairastua krooniseen munuaissairauteen. Perinteisen tieteellisen näkemyksen mukaan 1.5-2 litran juominen päivittäin on ihanteellista terveydellesi, mutta kysy lääkäriltäsi oikea määrä.
Omaksu aktiivinen elämä
Kun harjoittelet säännöllisesti, kuten kävely, lenkkeily ja pyöräily, sinulla on elinvoimainen kroppa ja voit päästä eroon mahdollisesta ylipainostasi.
Tarkista verensokerisi säännöllisesti
Diabetes on ensimmäinen kroonista munuaissairautta aiheuttavien sairauksien joukossa. Diabetekseen liittyvän munuaisvaurion (diabeettisen nefropatian) varhaisen diagnosoinnin jälkeen sovellettavien hoitojen ansiosta munuaisvauriot voidaan kääntää tai sen vauhtia voidaan hidastaa.
Mittaa verenpaineesi
Hypertensio voi olla krooniseen munuaissairauteen johtava tekijä tai se voi kehittyä munuaissairauden seurauksena, ja taudin eteneminen kiihtyy verenpaineen pysyessä korkeana.
Kiinnitä huomiota suolan kulutukseen ja terveelliseen ruokailuun
Maailman terveysjärjestö määrittelee vuorokaudessa nautittavan suolan 5 grammaksi. sanoo että on. Keskimääräinen päivittäinen suolankulutus maassamme on kuitenkin 18 gr. on noin. Älä pidä suolasirottimia ruokapöydilläsi ja mausta ateriasi mausteilla ja yrteillä (minttu, timjami jne.).
Vältä tupakkatuotteita
Tupakointi heikentää munuaisten verenkiertoa. Siten munuaiset eivät pysty suodattamaan riittävästi ja kuona-aineita kerääntyy elimistöön. Tupakoitsijoilla on myös suurempi riski sairastua munuaissyöpään: 50 prosenttia.
Älä käytä huumeita umpimähkään
Älä käytä kipulääkkeitä ilman lääkärin määräystä. Nämä lääkkeet voivat aiheuttaa munuaisvaurioita, joskus suhteessa annokseen ja käytön kestoon, ja joskus niistä riippumatta.
Ole ensimmäinen, joka kommentoi