Fysioterapian ja kuntoutuksen asiantuntija Assoc. Ahmet İnanır antoi tärkeitä tietoja aiheesta. Alaselkäkipu on hyvin yleinen vaiva raskauden aikana.4 joka neljäs nainen kokee alaselkäkipua raskauden aikana. Vauvan syntymän jälkeen kaikki kipu on suurelta osin poistunut, ja jokaisessa raskauden vaiheessa kipua aiheuttavat erilaiset tekijät.
Liiallinen painonnousu raskauden aikana ja tukikudosten pehmeneminen progesteronihormonin lisääntymisen vaikutuksesta voi aiheuttaa selkärangan kipua.Selkäkipu on yleistä raskauden aikana, mutta näiden kipujen syy johtuu harvoin herniated-levystä. olla kivun lisääntyminen tai tyrän aste. Kevyiden harjoitusten tekeminen raskauden ensimmäisinä kuukausina auttaa kehoa tottua raskauteen ja tarjoaa suuria etuja seuraavina kuukausina.
Selkäkipu raskauden aikana ei välttämättä tarkoita sitä, että on tyrä!
Raskauden jälkeinen kipu on usein vähentynyt huomattavasti.
- Raskauden aikana tutkimus- ja vaarattomilla menetelmillä hoitoa ja tarvittaessa hoitoa tulee kuitenkin jatkaa synnytyksen jälkeen.
Kivun kokemista muutaman päivän kuluttua synnytyksestä pidetään normaalina synnytyksen tyypistä riippuen.
- Kipulääkkeitä ei suositella kivun hoitoon, joka johtuu vyötärön neuloista spinaali- tai epiduraalipuudutuksen aikana keisarileikkauksen yhteydessä. Muut menetelmät näyttävät sopivilta.
Nämä kivut voivat hävitä itsestään muutamassa päivässä tai viikossa.
Vuosia syntymän jälkeen kokeneilla selkäkipuilla ei ehkä ole mitään tekemistä näiden neulojen kanssa! Tulevat äidit pitävät vauvaa terveellisesti, ja mitä paremmin hoidat itseäsi raskauden aikana, sitä hyödyllisempi vauva on, muista!
Ole ensimmäinen, joka kommentoi