Asiantuntijat, jotka sanovat, että Covid-19-pandemian aiheuttama ahdistus ja stressi lisäävät lapsilla havaittuja psykologisia häiriöitä, varoittavat perheitä.
Asiantuntijat toteavat, että tic-häiriöt lisääntyvät erityisesti pandemian aikana, ja usein muistutukset käsihygieniasta ja puhdistussäännöistä johtavat pakkomiellehäiriön puhkeamiseen ja jatkumiseen alttiilla lapsilla. He suosittelevat toiminnan suunnittelua ja laadukkaan ajan viettämistä perheen kanssa ottaen huomioon lasten edut.
Üsküdar University NPİSTANBUL Brain Hospital Lasten ja nuorten psykiatrian asiantuntija Assoc. DR. Emel Sarı Gökten teki arvioinnin ymmärtääkseen paremmin lasten psykologiaa pandemian aikana.
Asiantuntija toteaa, että pandemia vaikuttaa lapsiin ja nuoriin sekä aikuisiin ja vanhuksiin. DR. Emel Sarı Gökten korosti, että pandemian tuomat rajoitukset voivat vaikuttaa paitsi heidän nykyhetkeen myös tulevaisuuteen, koska lasten ja nuorten kasvu ja kehitys jatkuvat nopeasti.
Ahdistus menettää rakkaitaan on suurin taakka
"Ensinnäkin on yksi pandemian tärkeimmistä taakoista olla huolissaan siitä, että Covid-19-virus saa heidät ja heidän läheiset sairastumaan ja ehkä menettämään heidät", Assoc. DR. Emel Sarı Gökten jatkoi seuraavasti:
”Tähän päivään asti monet lapset ja nuoret ovat todistaneet, että he ja heidän läheiset ovat sairaita tämän viruksen takia ja jotkut heistä ovat selviytyneet tästä taudista erittäin vakavasti, ja jotkut lapset ja nuoret ovat menettäneet rakkaansa tästä syystä. Sairauden ja tartunta-ahdistuksen lisäksi koulun sulkeminen ja heidän pyrkimyksensä jatkaa oppituntejaan ja ystävyyssuhteitaan verkko-opetuksella pakottivat heidät. Akateemisen menestyksen ylläpitäminen verkkokoulutuksella on vähentänyt mahdollisuuksia tehokkaaseen oppimiseen. Ystävistä poissaolo keskeytti heidän seurusteluprosessinsa. Kuitenkin, kun he tarvitsivat eniten liikkumista ja energian vapauttamista, heidät suljettiin koteihinsa. Ei ole vaikeaa sanoa, että kaikki nämä vaikuttavat kielteisesti lasten ja nuorten mielenterveyteen. "
Liian monta ruutupintaa
Muistuttaen, että lapset, jotka jatkavat verkkokoulutusta pandemian aikana, ovat päivittäin näytön edessä pitkiä aikoja. DR. Emel Sarı Gökten varoitti, että monet lapset olivat näytön edessä liian kauan, koska heidän täytyi tyydyttää leikki-, viihde- ja liikkumistarpeet kotona.
Pakkomielle häiriö ilmenee
Selittäminen siitä, että näytön käyttö pitkään aikaan aiheuttaa riskin joillekin psykiatrisille häiriöille, Assoc. DR. Emel Sarı Gökten sanoi: "Näemme, että tik-häiriöt lisääntyvät erityisesti pandemian aikana. Kuitenkin toistuvat muistutukset käsien hygienia- ja puhdistussäännöistä, joita on noudatettava viruksen leviämisen estämiseksi pandemian kanssa, aiheuttavat pakkomiellehäiriön alkamisen ja jatkumisen alttiilla lapsilla. Tänä aikana havaitussa pakkomielteessä oireet alkavat ja lisääntyvät käsinpesun ja puhdistamattomuuden tunteella, ja tähän lisätään usein myös muita pakkomielteitä. Voimme sanoa, että masennus ja ahdistuneisuushäiriöt lisääntyvät erityisesti pandemian nuorilla ihmisillä. "Internetin ja tietokonepelien näkymät ja riippuvuus niistä, mikä on yksi tärkeimmistä psykiatrisista ongelmista, on toinen perheitä eniten huolestuttava ongelma".
Suunnittele toimintaa kiinnostavilla alueilla
Assoc. Assoc. DR. Emel Sarı Gökten totesi, että liiallisen ajan viettäminen etenkin tietokonepeleissä ja sosiaalisessa mediassa vähensi lasten kiinnostusta akateemisiin aloihin ja johti opetuksen vastuun ja työn vähenemiseen.
Sen toteaminen, että pitkäaikainen altistuminen näytölle pahentaa tikkisten lasten tikkuja, Assoc. DR. Emel Sarı Gökten antoi seuraavat suositukset: ”Perheiden tulisi olla luovia siitä toiminnasta, jota he voivat tehdä lastensa kanssa. Toteuttamalla alueet, joita lapsesi rakastavat ja kiinnostavat, sekä perhe-aika yhdessä, luontopolkuja tai retkiä tarvittaessa, sohbet Heidän on tehtävä toimintoja, kuten pelaamista, lautapelien pelaamista yhdessä. Tätä tehdessään perheiden tulisi valita aktiviteetit, joista he nauttivat, samoin kuin lapsen kiinnostus. Näytön rajoitusajat, joihin jokainen perheenjäsen kuuluu, on määritettävä ja kaikki on saatettava noudattamaan. Taiteellinen ja rentouttava toiminta, kuten urheilutoiminta, tanssi, musiikki ja maalaus, joka voidaan tehdä kotona, tukee sekä aikuisia että lapsia ja nuoria selviytymään vaikeuksista ja rentoutumasta. "
Nyt on aika viettää laatuaikaa perheen kanssa
Assoc. Assoc. Toteaa, että vaikeiden aikojen jälkeen yksilöt vahvistuvat ja heidän selviytymisosaamisensa paranevat. DR. Emel Sarı Gökten totesi, että olisi oikea lähestymistapa nähdä Covid-19-pandemiakausi mahdollisuuksien jaksona ja katsoa tulevaisuuteen toivoen. Jos haluat nähdä tämän ajanjakson mahdollisuutena, Assoc. DR. Emel Sarı Gökten listasi suosituksensa seuraavasti:
”Tänä aikana voimme keskittyä asioihin, jotka jäimme huomiotta tai joita emme löytäneet aikaa vanhan päivittäisen elämän intensiivisyyden aikana. Voimme keskittyä alueille, joiden mielestämme olemme riittämättömiä. Nyt tekniikan kehittyessä on tullut mahdollista seurata monia kehitysalueita Internetissä. Olisi erittäin hyvä yrittää kompensoida taiteeseen ja urheiluun liittyvää toimintaa, vieraiden kielten oppimista, puuttuvia pisteitä oppitunneilla ja ehkä laatuaikaa, joka meidän on osoitettava perheellemme, mutta joka viivästyy voimakkuus tänä aikana. Vanhemmat eivät ole pessimistisiä, mutta ovat aina toiveikkaita tulevaisuuden suhteen ja juurruttavat tämän toivon lapsiinsa hyväksi sekä omalle että lastensa mielenterveydelle. "
Ole ensimmäinen, joka kommentoi