Jokainen, joka huolehtii elävästä olennosta, on äiti. Varsinkin ihminen on ainoa elävä olento, joka tarvitsee eniten hoitoa kasvamisen aikana ja tarvitsee terveellisen aikuisen läsnäolon ymmärtääkseen, mitä sen ympärillä tapahtuu.
Asiantuntijat huomauttavat, että vaikka painopiste lapsen kehityksessä näyttää kohdistuvan lapseen, itse asiassa vanhempien ja erityisesti äitien mielenterveyttä tulisi harkita ensin. Altınbaşin yliopiston lasten kehitysohjelma, luento. Katso. Kliininen psykologi İrem Burcu Kurşun sanoi: "Useimmat äidit ajattelevat, että jos heidän lapsensa on hyvä, se on hyvä, mutta itse asiassa päinvastoin. Jos sinä äitiäsi voit pysyä rauhallisena ja hyvin, lapsesi pysyy rauhallisena ”ja kiinnitti huomiota terveen äidin tarpeeseen olla ensin terve.
"Jokaisen äidin tulisi olla tietoinen itsestään ensin"
Sanomalla "tapa ymmärtää lapsia tapahtuu itsensä ymmärtämisen kautta", johtava kliininen psykologi sanoi: "Tästä syystä jokaisen äidin tulisi olla tietoinen ensin omasta tunteestaan. Se, mitä sinusta tuntuu tärkeältä, ei se, miltä sinun pitäisi tuntea, lapsen läsnäollessa ja vaikeudet hoitaa häntä. "Tunteiden ymmärtäminen helpottaa lapsesi ymmärtämistä." ”Äidinä on tärkeää, että sinulla on hyvät suhteet lapsesi kanssa, tunnistamalla rakastamasi asiat ja omat tarpeesi. Aika ajoin joudut ehkä pysymään itsesi kanssa ja tekemään rakastamiasi asioita. On tärkeää, että huomaat nämä ja etsit apua ympäröiviltä ihmisiltä. ”İrem Burcu Kurşun totesi, että vaikka molemmat vanhemmat ovat vastuussa lapsen hoidosta, etenkin äidit uhraavat enemmän ja ottavat enemmän vastuuta.
Kurşun totesi, että äidit käyttäytyvät vaistomaisesti lastensa hoidossa, ja totesi, että heidän kokema ahdistus vaikeuttaa usein asioita. ”Ajattele hetkeä, jolloin lapsesi itki paljon, kun hän oli vauva, etkä voinut rauhoittaa häntä. Sinulla ei ole aavistustakaan, miksi hän saattaa itkeä. Mitä enemmän jännittyy, sitä enemmän vauva itkee. Jonkin ajan kuluttua, kun pidät vauvaa sylissäsi, sinun on vaikea rauhoittaa häntä, koska vauva tuntee hermostuneesi ja ahdistuneesi tilasi. Koska äitini on hermostunut, hän ajattelee, että on jotain itkeä ja itkee enemmän. "Jos pystyt rauhoittamaan itsesi, puhu vauvallesi rauhallisella äänensävyllä ja lempeällä kosketuksella, se rauhoittuu hetken kuluttua."
"Keskity hetkeen, älä siihen, mitä sen pitäisi olla"
Kliininen psykologi İrem Burcu Kurşun korosti, että lapset kokevat suuria konflikteja kasvamisen aikana ja että kyky hallita näitä konflikteja hyvin äidinä on tärkeää, että lapsi on terve ja vastuullinen aikuinen, jolla on kehittynyt empatia. Kurşun sanoi: "Kasvamisensa aikana lapset kokevat vaikeita kokemuksia ja ylittävät vanhempiensa rajat. Koska hän haluaa nähdä vanhempansa olevan hänen vieressään missään olosuhteissa. Tällaisissa tilanteissa rauhallisuus on tärkeää kaikissa olosuhteissa lapsen elämänkokemuksen mukana ja auttaa lasta ymmärtämään. Kysy itseltäni, mitä tarvitsen rauhoittua. Keskity hetkeen, ei siihen, mitä sen pitäisi olla. "Huomaa tunteesi ja kuuntele tunteitasi.
Kliininen psykologi İrem Burcu Kurşun totesi, että jokainen äiti on vastuussa lapsistaan, mutta saattaa tarvita apua kaikissa muissa asioissa. ”Kaikilla voi olla erilaisia ajatuksia äitiydestä. Mutta jokainen lapsi on erilainen, ja jokainen äiti tuntee lapsensa paremmin kuin kukaan muu. Siksi naisten äitiyden kommentoimista tulisi välttää mahdollisimman paljon. Jokainen kokemus on erityinen ja erilainen. Jokainen äiti ei myöskään koe mitään prosessia omassa äitiyskokemuksessaan, joka on täsmälleen sama kuin muut äidit. On tärkeää osoittaa sosiaalista tukea äideille näiden vaikeuksien ratkaisemisessa.
Ole ensimmäinen, joka kommentoi