Kuinka voidaan estää diabeettinen jalkavamma?

miten estää diabeettinen jalahaava
miten estää diabeettinen jalahaava

Diabeteksen yhteydessä verensokeri elimistössä alkaa olla normaalin tason yläpuolella. Kun tautia ei voida hoitaa tai verensokeria ei voida hallita, se voi vaikuttaa kapillaareihin ja aiheuttaa toimintahäiriöitä hermoissa ja verisuonissa.

Jopa 20 prosentilla diabeetikoista (eli yhdellä viidestä potilaasta) on jalavaivoja, jotka esiintyvät tietyssä ajassa. Nämä haavat eivät välttämättä parane helposti ja johtavat jalan tai jalan menetykseen, jos ne jätetään hoitamatta. Sairaudet, kuten kengän lyönti tai kynsikipu, jotka voivat parantua helposti diabetesta sairastavilla ihmisillä, voivat muuttua jalkahaavoiksi diabeetikoilla. Tämä tilanne vaikeuttaa potilaiden elämää. Jos potilailla on ongelmia, kuten polttaminen, tuntohäviö, tunnottomuus, kuivuus ja kantapään halkeileminen jaloissa, voi olla riski diabeettisista jalkahaavoista. Tarvittavat varotoimet olisi toteutettava estääkseen tämän tilanteen aiheuttamasta suurempia terveysongelmia.

Diabetes tunnetaan nimellä diabetes, epäsäännöllinen verensokeri tai verensokerihäiriö. Se johtuu haiman insuliinin puutteellisesta tai puuttuvasta tuotannosta jostain syystä tai kehon kudosten epäherkkyydestä insuliinille tai molemmille. Jos verensokeri laskee normaalin tason alapuolelle, sitä kutsutaan "hypoglykemiaksi" ja sen ylittävää nousua kutsutaan "hyperglykemiaksi". Terveellä ihmisellä olevan verensokeritason on oltava välillä 70-99 mg / dl.

Elimistössä voi esiintyä joitain vahinkoja diabeteksen vuoksi. Tämä tauti voi vahingoittaa sisäelimiä ja aiheuttaa haavan muodostumista iholle. Diabeettiset jalahaavat ovat yleisimpiä tämän tyyppisiä haavoja. Diabeettiset jalkahaavat voivat muuttua avoimiksi haavoiksi ajan myötä. Hoitamattomana se voi saada tartunnan ja tulla vakavaksi terveysongelmaksi. On myös hyvin vaikea toipua.

Kuten hyperglykemia, myös hypoglykemia on riskialtista. Verensokerin lasku ei johda solujen riittävään ruokintaan. Solut, joista puuttuu ravinteita, eivät kykene vastaamaan energiantarpeisiinsa. Solut, joiden toiminta on heikentynyt, voivat aiheuttaa kudos- ja elinvaurioita. Tällaisessa tilanteessa eniten vaurioituneet elimet ovat silmät, munuaiset ja sydän.

Koska diabetes aiheuttaa hermovaurioita, jaloissa voi esiintyä tunnottomuutta. Koska aistitoiminto vähenee, loukkaantumisriski kasvaa. Jopa pieni diabeetikon jalan vamma voi muuttua diabeettiseksi jalahaavaksi, jota on erittäin vaikea parantaa. Tämän lisäksi jalkojen ihossa voi myös esiintyä halkeamia ja ihottumia. Vaurioituneeseen ihoon pääsevät bakteerit voivat aiheuttaa infektioita ja haavaumia.

Varsinkin vuoteissa olevilla diabeetikoilla haavat voivat esiintyä hyvin lyhyessä ajassa kantapaineen aiheuttaman paineen vuoksi. Tämän estämiseksi voidaan käyttää sekä ilmapatjaa paineen alentamiseen että paikannustyynyjä estämään kantapäät koskemasta patjaa.

Diabeettisten jalkahaavojen muodostumista on helpompi estää kuin yrittää parantua sen tapahtumisen jälkeen. Haavojen hoidossa voidaan käyttää lääkäreiden suosittelemia lääkinnällisiä laitteita, moderneja haavanhoitotuotteita ja terapeuttisia voiteita.

Mitä voidaan tehdä diabeettisten jalkavammojen estämiseksi?

Diabeettisten jalkahaavojen estäminen on vaikeaa, mutta ei mahdotonta. Ensisijaisena varotoimenpiteenä on omaksua terveellisen ruokavalion kulttuuri, joka kaikkien tulisi tehdä elintasona. On myös tärkeää pitää verensokeri normaalialueella. Verensokerin pitämiseksi halutulla tasolla on välttämätöntä käyttää säännöllisesti liikuntaa ja omaksua vilkas elämäntapa terveysravitsemuksen lisäksi. Lisäksi lääkärin antamia lääkkeitä tulee käyttää säännöllisesti keskeytyksettä. Diabeteksessa elämäntapa tulisi järjestää taudin mukaisesti. Siksi kaiken tekemän tulisi sopia diabetekselle.

Säännöllinen liikunta lisää verenkiertoa. Pitkä seisominen voi kuitenkin vahingoittaa jalkojen alla olevia kudoksia. Harjoituksen aikana tätä riskiä tulisi käyttää mahdollisimman herkkänä. Kengät, joita käytetään sekä liikunnan aikana että jokapäiväisessä elämässä, tulisi valita oikein. Oikean kokoinen hyvälaatuinen kenkä voi estää jalkojen ihon kulumista. Koska suonet laajenevat etenkin harjoituksen aikana, jalkoja kiristäviä kenkiä tulisi välttää. Sinun ei pidä mennä ulos paljain jaloin, koska jalat voivat vahingoittua. Lisäksi tossuja ja sandaaleja ei tule käyttää. Kangas- tai nahkakenkiä voidaan suositella.

Diabetesta sairastavien tulisi hoitaa säännöllisesti jalkojaan. Henkilökohtaisen hygienian merkityksen tulisi koskea myös jalkoja, ja jalkojen puhdistukseen tulisi kiinnittää huomiota. Jos jalka puhdistetaan saippualla, se on huuhdeltava perusteellisesti ja kuivattava pyyhkeellä, muuten se voi aiheuttaa sienen muodostumista. Kosteuttavia voiteita voidaan käyttää kuivumisen ongelmaan, joka ilmenee pesun jälkeen. Kosteusvoiteita voidaan käyttää paitsi pesun jälkeen myös tarvittaessa päivittäin. Sukat tulee vaihtaa joka päivä. Puuvillasukkien käytössä tulee olla varovainen. Sukat, jotka eivät kiristä nilkkoja, voidaan suositella, jotta ne eivät vaikuta verenkiertoon eivätkä vahingoita suonia. Liottamalla lämpimässä vedessä vähintään kerran viikossa, myös jalkojen kudokset voidaan pehmentää. Lisäksi se tulisi tarkistaa joka päivä ja tarkistaa, onko häiriötilanteissa.

Jos jaloissa on kovettuneita kudoksia, niitä ei tule koskaan leikata. Kynnet tulisi puolestaan ​​leikata tavalla, joka ei aiheuta tarttumisen riskiä ihoon pesun jälkeen. Diabetespotilaat saattavat kokea tunnottomuutta hermovaurion vuoksi. Tämän tunnottomuuden takia henkilö ei ehkä tunne lyömistä, lyömistä, leikkaamista tai jotain. Pieni vamma voi aiheuttaa vakavia ongelmia. Tästä syystä jalat tulisi tarkistaa usein. Lääkärin tulee ottaa yhteyttä jalkakudosten pienintäkään vaurioita vastaan.

Ole ensimmäinen, joka kommentoi

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.


*