Masennus ja digitaalinen riippuvuus lisääntyivät pandemian aikana

Masennus ja digitaalinen riippuvuus lisääntyivät pandemian aikana
Masennus ja digitaalinen riippuvuus lisääntyivät pandemian aikana

Koronavirusepidemia (COVID-19), joka on tehokas kaikkialla maailmassa, vaikuttaa lapsiin monista syistä. Rümeysa Alaca sanoi: "Lasten kyvyttömyydestä käydä koulua on tullut yksi tekijöistä, jotka lisäävät perheen stressiä. Pandemian ensimmäinen jakso oli intensiivinen, mutta prosessin pidentyessä masennukset, pakkomielteet, viestintäongelmat ja digitaaliset riippuvuudet alkoivat lisääntyä. Kun se muuttui krooniseksi, henkinen väsymys lisääntyi. "On erittäin tärkeää, että äidit ja isät katsovat tulevaisuuteen toivoen, jotta tämä prosessi ei vaikuta lapsiin."

Moodistinen psykiatrian ja neurologian sairaala Lasten ja nuorten psykiatrian erikoislääkäri Dr. Rümeysa Alaca sanoi: "Kouluissa käyviä lapsia ei pidä pitää pelkkänä koulutuksena. Koulu auttaa lasta suunnittelemaan päivänsä, sohbet Se on paikka, jossa hän voi leikkiä ja leikkiä, mikä tarjoaa mahdollisuuden kehittää itseään kaikin puolin, tarjoaa sosiaalista aktiivisuutta ja liikuntaa, mutta tarjoaa myös mahdollisuuden pysyä poissa perheen luota ja kaipaamaan vanhempia.

Ajan, jonka lapset käyttävät tekniikan kanssa, tulisi olla perheen hallinnassa

Korostetaan, että vanhempien on erittäin tärkeää täyttää kaikki nämä lasten menettämät kiinnostukset, kommunikoida heidän kanssaan yksi kerrallaan ja varmistaa, että he jatkavat normaalia rutiiniaan etenkin tänä aikana. Rümeysa Alaca korosti, että ajan, jonka lapset käyttävät tekniikan kanssa, tulisi olla perheen hallinnassa. Hän totesi myös, että heidän tulisi suojata lapsia fyysiseltä ja psyykkiseltä haitalta, kun vietät aikaa istuen ruudun edessä pitkään. Rajoittamattomien tekniikalla vietettyjen tuntien sijasta voidaan suunnitella toimintoja, kuten tarinojen lukeminen, sana- ja korttipelit, kaappijärjestely, käsityötoiminta, tanssi, pienten teatteriesitysten suunnittelu, hiljainen elokuva, hauskojen jäljitelmien tekeminen ja piirustusten piirtäminen.

Lasten tulisi myös viettää aikaa ulkona

Todetaan, että masennus, pakkomielle, viestintäongelmat ja digitaalinen riippuvuus lisääntyvät lapsilla, kun prosessi pidentyy pandemian ensimmäiseen jaksoon verrattuna, lapsi- ja nuorten psykiatri Dr. Rümeysa Alaca sanoi: "Lasten suojelemiseksi pandemian kielteisiltä psykologisilta vaikutuksilta on erittäin tärkeää, että vanhemmat katsovat tulevaisuuteen toivoen. Sopeutuessaan verkkokoulusuunnitelmaan; Ei pidä unohtaa, että lasten tulisi myös viettää aikaa ulkona. "Koska heidän kotonaolonsa on pidentynyt, lapset eivät ehkä halua poistua talosta. Lasten henkisen ja fyysisen kehityksen kannalta on tärkeää luoda rutiini ja kannustaa heitä menemään ulos."

Ole ensimmäinen, joka kommentoi

Jätä vastaus

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.


*