"Hän ei jätä tietokonetta koko päivän!", "Hän on täydellinen tablet-addikti!", "Hän ei saa matkapuhelinta!" Covid-19-pandemiaprosessin aikana melkein jokaisen vanhemman yhteinen valitus oli lasten teknologiariippuvuus.
Lapset, jotka ovat olleet tuntikausia tietokoneen edessä tuntikausia verkkokoulutuksen vuoksi kuukausia; Vanhemmat, jotka eivät voi erota digitaalisista peleistä oppitunnin jälkeen tai edes oppitunnin aikana, kokevat samat valitukset lukukauden aikana! Erikoispsykologi Sena Sivri Acıbadem Fulyan sairaalasta sanoi: "Tabletit ja tietokoneet, joita yritimme pitää poissa lapsista vasta vuosi sitten, ovat tulleet osaksi heidän koulutustaan. Samaan aikaan toiminnan puute kotona ollessasi on lisännyt huomattavasti aikaa, jonka lapset viettävät tabletin ääressä. Yksi tutkimuksista; Se osoittaa, että lasten tabletin edessä viettämä aika kasvoi 500 prosenttia. Tämä on niiden ongelmien luettelon kärjessä, joihin vanhemmat ovat eniten epämukavia ja joihin on vaikea löytää ratkaisuja. " sanoo. Korostamalla, että lapset on mahdollista pitää poissa digitaalisista peleistä ja löytää terveellistä toimintaa lukukauden tauon aikana, asiantuntijapsykologi Sena Sivri antoi tärkeitä varoituksia ja ehdotuksia teknologiariippuvuudesta.
Näytä esimerkki vanhempana
On tärkeää muistaa, että lapset oppivat monia käyttäytymistapoja mallintamalla vanhempiaan. Jos lapsi, jonka haluamme lukea kirjaa, ei näe meitä lukemassa kirjaa, hänen on vaikea kehittää tätä tapaa. Samoin pitääkseen heidät poissa tablettien käytöstä vanhempien tulisi vähentää tablettien ja puhelinten käyttöä lasten ulkopuolella lasten ulkopuolella.
Luo näytön poissaoloajat
Näytön poissaoloajat voidaan asettaa perheeksi. Näiden tulisi olla erityisen aikoja, kuten ateria-ajat ja yhdessä vietetyt pelitunnit. On varmistettava, että digitaaliset televisiot, tabletit, tietokoneet ja puhelimet eivät toimi taustalla.
Muokkaa käyttöaikaa
On tärkeää suunnitella aika, jonka lapset viettävät tabletin / tietokoneen edessä. Suunnittelun aikana on välttämätöntä sulkea pois verkkokoulutuksen aika. Pienennä lukukauden tauon aikana hyvin vähän ja korvaa se muilla aktiviteeteilla.
Jaa lapsesi kiinnostuksen kohteet
Vanhemmille on tärkeää saada tietoa ohjelmista, videoista ja peleistä, joita lapset katsovat tablettien käytön aikana, sekä kehityksen että turvallisuuden vuoksi. Jaa lapsesi kiinnostuksen kohteet ja vaihda näkemyksiä. Vanhemmat, jotka seuraavat satunnaisesti katsomiaan asioita ja puhuvat niistä lasten tablettien käytön aikana, tukevat heidän kehitystään.
Muista "3-6-9-12 sääntö"!
Asiantuntijapsykologi Sena Sivri sanoi: "Tutkimukset osoittavat, että 0-3-vuotiaat lapset eivät saa mitään näytöistä ja että 3-6-vuotiaat lapset voivat oppia ja hyötyä katsomalla harjoituksia, kuten värejä ja vahvikkeita. Tiedetään, että ennen 9-vuotiaita heidän ei pitäisi olla verkossa yksin eikä heidän tulisi käyttää sosiaalista mediaa ennen 12-vuotiaita. Nämä säännöt on otettava huomioon suunniteltaessa lasten suhdetta digitaaliseen. " sanoo.
Tuota toimintaa lapsille kotona
Lapsille on annettava tehtäviä, jotka he voivat suorittaa kotona, ja tuottaa pelejä. Tässä prosessissa alueet, pelit ja toimet (palapelit, leikkimaiset apuvälineet kotitöissä, pelinurkat, työkalut jne.), Jotka vanhemmat luovat kodissa tablet-laitteelle juokseville lapsille, pitävät lapset pois tabletista.
Harrastuksen opas
Tarkkaile lastasi hyvin ja auta häntä kehittämään harrastuksia taitojensa tai toiminta-alueiden mukaan, joiden uskot tekevän onnelliseksi. On hyödyllistä ohjata lapsesi harrastukseen, joka kiinnostaa häntä, tai osallistua vieraan kielen oppimiseen tablet-laitteiden ja tietokoneiden kanssa vietetyn ajan vähentämiseksi.
Luo sisäurheilua
Lasten on kyettävä vapauttamaan fyysinen energiansa. Kotona suljettu prosessi muodostaa vakavan esteen tälle. Siksi vanhemmat voivat rohkaista lapsiaan harrastamaan urheilua kotona ja seuraamaan heitä.
Vietä aikaa yhdessä mutta tuottavasti
Asiantuntiipsykologi Sena Sivri “Tärkeintä on viettää tuottavaa aikaa lasten kanssa. Kun lapsilla ei ole mitään tekemistä tai heidät jätetään yksin, heillä on taipumus digitalisoitua enemmän. Tästä syystä vanhemmat, jotka ottavat säännöllisesti aikaa ja viettävät aikaa lastensa kanssa huolehtimatta mistään muusta, tukevat sekä lastensa emotionaalista kehitystä että pitävät heitä poissa digitaalisesta riippuvuudesta. " sanoo.
Ole ensimmäinen, joka kommentoi