Suojaa ihoasi naamaria käytettäessä

Kasvonaamarit, joita käytetään suojaamaan Covid-19: ltä, voivat aiheuttaa ei-toivottuja näppylöitä, punoitusta ja kutinaa iholla. Naamarin käytön jälkeen voi tulla rasvaista ihoa, ärsytystä ja aknetta. Ihoomme, joka on kehomme herkein elin, on erittäin tärkeää tällä kaudella. Kuinka ne, joiden on käytettävä naamaria koko päivän, voivat suojata ihoaan tehokkaammin? Livin sairaalan dermatologian asiantuntija Dr. Figen Akın kertoi meille.

Voi olla akne ja hikoilu

Yleisin aknen syy on talirauhasten liiallinen toiminta. Sebum, joka on talirauhasten eritys, koostuu rasvahapoista, triglyserideistä, rasvaestereistä ja skvaleenista. Vapaarasvahappojen hajoaminen, joissa on rasvahappojen rauhasia, käynnistää tulehduksellisia reaktioita tällä alueella ja käynnistää patogeenisten bakteerien kasvun. Valitettavasti Covid-aikana käyttämämme naamarit luovat sopivan ympäristön hikoilun, kitkan ja aknen muodostumiselle kasvoillemme. Lisääntynyt hiki erittyminen lisää suoraan tali (öljy) tuotantoa. Hiki ja voitelu häiritsevät ihon mikrobioota, aiheuttaen joidenkin patogeenisten ihon punkkien lisääntymisen. Syöpämäärä, jota kutsutaan demodikoosiksi ja jota esiintyy normaalisti ihon rasvaisilla alueilla, kasvaa voitelun lisääntyessä ja yhdessä. Se aiheuttaa näppylöitä etenkin naamarin peittämillä kasvojen osilla.

Lämpötilan lisääntyessä koko päivän ajan voi esiintyä punoitusta

Päivän aikana maskilla peitetyissä osissa havaitaan lämmön nousua. Kuumuuden lisääntyessä iho-alusten laajentumista ja punoitusta esiintyy. Nämä ihottumat muuttuvat pysyviksi jonkin ajan kuluttua ja voivat aiheuttaa kuvan, joka näkyy punoituksena ja näppylöinä iholla, jota kutsumme Rozaksi (ruusutauti). Paine, lämpö ja kitka laukaisevat aknen poistumisen aiheuttaen hiusrakkuloiden ärsytystä. Tapauksissa, joissa on välttämätöntä käyttää naamaria koko päivän ajan, mekaanista aknetta voi ilmetä hieroen.

Kuinka suojelemme ihoa?

• Ole varovainen mietojen, ärsyttämättömien puhdistusaineiden kanssa.
• Tonaalisesti puhdas ruusuvesi voidaan pyyhkiä mineraalivedellä tai mineraalisoodalla, jotta se voi rauhoittua.
• On välttämätöntä välttää liiallista ihon puhdistumista. Se voi aiheuttaa aknen ja roza-taudin pahenemisia häiritsemällä ihon mikrobioota.
• On varmistettava, että naamioina käytetyt materiaalit ovat puoliläpäiseviä. Synteettiset, kovat, hengittävät naamarit voivat häiritä ihon rakennetta ja valmistella maaperää ärsyttävälle ja kontaktiekseemalle.