Hiihto Vinkkejä

Hiihtovinkit: Hiihdon oppimiseksi on välttämätöntä saada asiantuntijoilta koulutusta ja kiinnittää huomiota joihinkin vinkkeihin. Erciyesin hiihtoopettajien liiton presidentti Numan miller sanoi toimittajille antamassaan lausunnossa, että viime vuosina Turkin hiihtokeskusten määrä alkaa esiintyä hiihtokulttuurin lisääntyessä. Değirmenci totesi, että yksi suurimmista hiihtäjien tekemistä virheistä on väärä suksin painon ja pituuden valinta, mutta suurin osa hiihtäjistä yrittää hiihtää pituutta pitemmillä suksilla. Huomautti, että suksin pituus on tärkeä tämän urheilulajin harrastamisessa, Değirmenci sanoi: "Laskettelun pituus on pitkä tai suhteeton henkilön painoon, jolloin hiihtäjä kuluttaa liikaa energiaa.

Lisäksi heillä on vakavia vaikeuksia käännöksissä ja pysähdyksissä, ja ihmiset, jotka eivät osaa hiihtää kovin hyvin, voivat kohdata vakavia vammoja pudotuksen jälkeen. Jotta hiihtäisi hyvin, suksien pituuden ei tulisi ylittää henkilön leukaa, ja koulutus tulisi ottaa ammattilaisilta. On erittäin tärkeää olla ostamatta tai vuokraamalla satunnaisia ​​hiihtovarusteita. Oikea valinta hiihtoon on puolet hiihtämisestä. " Todettuaan, että Karvin-sukset soveltuvat paremmin hiihtoon, koska niiden pinta on kosketuksessa lumen kanssa, Değirmenci korosti, että käännökset näille suksille voidaan tehdä antamalla kevyt paino halutulle puolelle, ja liikkeet ovat rajoitettuja suksissa, jotka ylittävät henkilön korkeuden.

Değirmenci totesi, että hiihto on urheilua, joka vaatii jonkin verran ketteryyttä, ja on tilanteita, joissa ajoittain on tehtävä äkillisiä liikkeitä. Değirmenci huomautti, että näitä ketteriä liikkeitä ei voida suorittaa ohuilla, pitkillä ja raskailla suksilla. Hiihtotekniikka on urheilulajia, ja siksi myös ammattimiehen tulee keskittyä koulutukseen, hän jatkoi: "Monet ihmiset valitettavasti yrittävät hiihtää Turkissa yrittäessään muuttaa omaa tai todella harjoittelemalla muiden kuin ammattilaisten hiihtokoulutusta. Lisäksi jotkut ihmiset, jotka luulevat tietävänsä hiihtämisen, ajattelevat voivansa antaa hiihtokoulutusta.

Hiihdonopettajat kasvavat 25-30 vuodessa. Tänä aikana he saavat koulutusta kotimaassa ja ulkomailla, mutta heistä voi tulla hiihdonopettaja tällä tavalla. Nämä ihmiset tuntevat kaikenlaisia ​​hiihtotekniikoita ja välittävät ne kouluttamalleen henkilölle. Jos hiihtoharjoittelua harjoittavat muut kuin asiantuntijat, saadaan vääriä tietoja ja loukkaantumisia voi esiintyä. Monia aluksi väärin opittuja tekniikoita on lähes mahdotonta korjata myöhemmin. Siksi on erittäin tärkeää saada koulutusta asiantuntijoilta. Todetaan, että hiihto voidaan oppia missä tahansa iässä, on paljon hyödyllisempää aloittaa 6-vuotiaasta, ja totesi, että oppiminen 40-vuotiaiden jälkeen on paljon vaikeampi.

Miller sanoi, että vaikka 6-vuotiaalle henkilölle voidaan opettaa hiihto tunnissa, yli 1-vuotiaalle voidaan opettaa hiihto 40-2 tunnissa. ”Iällä on suora suhde oppimiseen. Voit helposti tehdä mitä sanot nuorelle, siitä tulee rohkeampi. Koska iäkkäät ihmiset eivät kuitenkaan voi voittaa pelkoa siitä, että 'kaadu ja murtaisin paikan', he voivat tehdä halutut liikkeet paljon pidempään. Ihmiset ovat masentuneita. Siksi myös hiihdon oppimisen aika on pidentynyt ”.

Jos oikea henkilö koulutukseen keskivertoisen iästä alkaen, Millersin ilmaisema 4 tunnin hiihto on edistynyt erittäin hyvin, kun taas Turkin parhaiden laskettelurinteiden oppiminen väitti, että Erciyesin hiihtokeskus. Değirmenci sanoi: "Pienille lapsille on hyvin vaikeaa oppia hiihtoa kovilla ja jäisillä radoilla. Hiihto voidaan oppia 2-3 tunnissa muissa hiihtokeskuksissa, 4 tunnissa Erciyesissä. "Ensinnäkin opetetaan seisomista ja lumilenkkejä, ja sitten annetaan käännöksen ja pysähdyksen harjoituksia."